✳︎タコおかライス／雨曇り模様〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

タコおかライス

タコライス
おから入り

タコミートに
おから
入れてみた

おから　って
どこに入れても
概ね　なじむ
気にならないモンだなぁ

アレコレ
のせて

もはや
タコライス　
でもないような

サラダ盛り合わせ丼　的な
姿になっている

トルティーヤチップス
の代わりに
じゃこ胡麻薄焼き煎餅
カリカリ食感　よき

ころがっていたイヨカン
まぁまぁジューシー

朝の残りの
いもまめ　
芋豆サラダも　のせて
マスタードマヨネーズ味

塩茹で明日葉
彩りに

いつ買ったか　思い出せない
乾燥パクチー
未開封だったのでヨシとする

ふふふ🤭実食
　　

悪くない

タコライスか
どうかは
若干　ギモン残るところ
だが
別にいい

美味しくはある

美味しければいいのである

美味しいは
いつの日も
正義

美味しいは
全てに優先する

。。。ことにする

ご飯は
前日炊いたのを温めた
玄米ご飯

それも
パラリ加減が
いい相性

う〜む

ナカナカ
勢いあった　な
タコ🐙おかライス

また食べたい？
と　問われれば

もちろん！

やっぱ
美味しかったんだな

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今日も曇りの南伊豆
続いてる曇り空　4日め

昨夜は雨降ってた

菜種梅雨なの？

確かに菜の花　菜種
咲いてるけど

菜種梅雨というには
早くない？

　　　🌧️
　　　

菜種梅雨
別名　
催花雨　さいかう

花を咲かせる雨
花を催す雨

3月下旬から4月上旬に
降り続く雨のこと

　🐇🪺🐰

ちょうど
イースターの頃

ベルベットイースター〜♪

歌われている雨は
菜種梅雨のことだったのか

催花雨

咲きませ　花

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝パン

・スペイン風🇪🇸オムレツ
〜バター、玉ねぎ、ツナ缶、コーン缶、トマト、塩茹で小松菜、スパイスハーブ塩、玉子、トマトケチャップ、チーズ、

・いもまめサラダ
〜新玉ねぎ、mixビーンズ缶、蒸しジャガイモ、蒸しサツマイモ、粒マスタード、マヨネーズ

・レタスサラダ
〜レタス、人参ドレッシング（市販品）

・HOTトマトジュース
〜トマトジュース（長野産ストレート）、トマト、クレイジーソルト、細ネギ

・トーストサンド
〜ライ麦粒入りパン（タカキベーカリー）、カマンベールチーズ、バター＆びわジャム（びわ、きび砂糖）

・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳

　　　　🫘

　　　　🌿

　　　　🥖

◇珈琲ブレイク

・ホット珈琲
〜ケニア（シロネコ）

　　　　☕️

　　　　☁️

　　　　☕️

◇夜タコ

・タコおかライス
〜玄米ご飯（水、にがり、塩、新潟県産コシヒカリ玄米）、タコおからミート（米油、カレー粉、ニンニク、豚挽肉、ネギ、おから、白ワイン、トマトジュース、赤唐辛子、コンソメスープの素、塩、甜菜糖、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、トマトケチャップ、中濃ソース、黄色柚子胡椒）、レタス、トマト、コーン缶、塩茹で明日葉、シュレッドチーズ、じゃこ胡麻煎餅（MUJI）、乾燥パクチー／添えて→いもまめサラダ（新玉ねぎ、mixビーンズ缶、蒸しジャガイモ、蒸しサツマイモ、粒マスタード、マヨネーズ）、イヨカン（多分）

・スープ
〜水、塩キノコ（米油、エノキダケ、しめじ、舞茸、塩）、玉ねぎパウダー、ガーリックハーブ塩、鶏がらスープの素、白だし醤油、コンソメスープの素、油揚げ、豆腐、ワカメ（塩蔵、鳴門）、ニラ、胡麻油

・炭酸水

・ほうじ茶

　　　　🍄

　　　　🍅

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

南伊豆町の花　マーガレット

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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