![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138432277/rectangle_large_type_2_2e32c0abc475100a33132ed0b75249e6.jpeg?width=1200)
✳︎ピンクムーン玄米小豆タコライス〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎
ピンクムーン
タコライス
の
下は 玄米小豆ご飯
満月と新月の時
は
大潮に
のっかって
デトックス
玄米小豆ご飯
デトックスご飯
チップス
無くて
代わりに揚げ麺
かた焼きそば
の 麺
いいけどね
![](https://assets.st-note.com/img/1714023145825-mrCSF87As8.jpg?width=1200)
見た目 もう
ちょっと
ナンだかわからんなぁ
焼きそばですか〜
いえいえ
タコライスですよ〜
タコミート
は
アレコレ入れて
おからも入れて
柚子胡椒も入れて
それ
メキシカン?
🇲🇽
ライスになった時点で
すでに
メキシカン🌮
と
いうより
ウチナームン
沖縄食
かた焼きそば のって
中華色?
🔸
🔸
🔸
ふふふ🤭実食
一気にいった
息つく暇なく
スプーンが
止まらなかった
ん〜〜
満足
かた焼きそば
好き
細麺 繊細
パリパリ
香ばしい
トルティーヤ・チップス
無くて
ポテトチップス
と
かた焼きそば
どちらにしようか
迷ったけど
タコミートも
絶妙な
辛さと甘さで
いい感じ
トッピング
もう少し
トマト多いと良かった
アボガドも
のせたかった
また作ろう
タコライス〜♡
🔹
🔹
🔹
う〜ん
晴れてきた
![](https://assets.st-note.com/img/1714023447338-67ZS9Tsz7f.jpg?width=1200)
新緑色の風
葉っぱ
キラキラ
藤が揺れてる
![](https://assets.st-note.com/img/1714023497125-HR8xjBtfzh.jpg?width=1200)
立夏まで
あと少し
![](https://assets.st-note.com/img/1714024826171-hzCzp2w7py.jpg?width=1200)
。。。。。。。。。。
✳︎昨日のMENU✳︎
◇朝定食
![](https://assets.st-note.com/img/1714023531977-lahgOZ7Twr.jpg?width=1200)
・ほうれん草玉子
〜米油、茹でほうれん草、玉子(スパイスハーブ塩、マヨネーズ)/トマトケチャップ
![](https://assets.st-note.com/img/1714023545798-7yvGb04RoO.jpg?width=1200)
・納豆
〜納豆(下仁田)、卵黄、白だし醤油、青ネギ
![](https://assets.st-note.com/img/1714023561982-x7f7WFH938.jpg?width=1200)
・ホタテ佃煮
〜市販品
・炊き立て白ご飯
〜水、ニガリ、塩、岡山県産白米
・味噌汁
〜水、出汁粉、鰹節、豆腐、油揚げ、ニラ、赤味噌、信州系味噌/ネギ
・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳
・飲むヨーグルト
🫘
🌿
🍳
◇珈琲ブレイク おやつ
![](https://assets.st-note.com/img/1714023592326-SIgwqwulPq.jpg?width=1200)
・ホット珈琲
〜クロネコブレンド(シロネコ)
・蜂蜜トースト
〜胡桃パン、バター、蜂蜜、シナモンパウダー
・紅茶
〜モーニングティー(フォーション)
☕️
🍯
🍞
◇夜 タコ
![](https://assets.st-note.com/img/1714024352353-cfwXAHJ01L.jpg?width=1200)
・タコライス
〜炊き立て小豆入り玄米ご飯(水、ニガリ、塩、新潟県産コシヒカリ玄米、茹で小豆)、タコミート(米油、ニンニク、クミン、コリアンダー、赤唐辛子、黄色柚子胡椒、玉ねぎ、スパイスハーブ塩、豚ミンチ、おから、野菜コンソメスープの素、味醂、トマトケチャップ、中濃ソース、)レタス、新玉ねぎ、トマト、シュレッドチーズ、揚げ麺、ネギ
・ささみチーズカツ
〜米油、冷凍市販品ささみチーズカツ/中濃ソース
![](https://assets.st-note.com/img/1714024412233-y7I92tQfhx.jpg?width=1200)
・ほうれん草胡麻和え
〜茹でほうれん草、炒りごま、甜菜糖、白だし醤油
・レモンソーダ
〜炭酸水、凍レモン
🌿
🐟
🥬
。。。。。。。。。。
![](https://assets.st-note.com/img/1714024700364-k2IEIyFb0S.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1714024701172-oopBiAcQka.jpg?width=1200)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
![](https://assets.st-note.com/img/1714024576173-rO8TONzUTM.jpg?width=1200)
#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ #今日のおうちごはん #伊豆 #南伊豆 #タコライス #かた焼きそば #満月 #デトックス #小豆ご飯 #玄米小豆ご飯
この記事が参加している募集
ありがとうございます ( ^-^) ∠ ※.。:*・°`☆、。・*・°`