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✳︎KFC,黒はんぺんフライ,新ジャガ玉子サンドイッチ日和〜魔女の考察-昨日menu✳︎
昨日のサンドイッチは
KFCフライドチキンとレタス
挟んでみた
骨を外してほぐしたチキンと
パリパリのレタス
いいわん🐕
🍗 🥬
それから
静岡名物
黒はんぺんのフライ
と
キャベツのサンド
◇
◇
るん〜♪
楽しいね〜
🔸
🔸
🔸
![](https://assets.st-note.com/img/1682989580689-l0udHAdGUg.jpg?width=1200)
定番玉子サラダは
新ジャガ入れて
玉子ポテトサラダ
きゅうりも一緒にサンド🥒
あとバターと蜂蜜のサンド
🍯
そんなこんなで4種類
どれもよかったけど
意外にバターと蜂蜜が
気に入って
一昨日と昨日と
二日連続で作ったね〜
シンプルなんだけどね
米粉入り雑穀パンとの
取り合わせが
気に入ったのかなぁ。。
わたし
ふふふ🤭
5月と9月はサンドイッチ日和な気がする
パンは乾きそうだけどね。。。
![](https://assets.st-note.com/img/1682989722426-E7uKGBzzkG.jpg?width=1200)
ゴールデンウイークと
シルバーウィークだな
🧋🍔🌭🥪🍿🍟🍩🥤🧃
だからと
いう訳でも無いんだけど
🌔
✨
夜の
グリーンサラダ
の塩キノコトッピングが
よかった
この一品、ひとしなが
入るだけで
グッと
表情豊かな
サラダになった気がする
![](https://assets.st-note.com/img/1682989849562-cCsacv6Xw9.jpg?width=1200)
つつがなく
月曜サンドイッチディ
平和な5月の始まり
🦋
🦋
🦋
日本はゴールデンウイーク
🟡
伊豆辺りは田植え
🎏
![](https://assets.st-note.com/img/1682989192797-bKXllxIZgL.jpg?width=1200)
。。。。。。。。。。
✳︎昨日のMENU✳︎
◇お昼は月曜サンド
![](https://assets.st-note.com/img/1682989231018-uIHqzi7KUM.jpg?width=1200)
・サンドイッチは4種類
①KFCレタスサンド
〜ケンタッキーフライドチキンの骨をとってほぐして、レタス、マヨネーズ、モーニングブレッドにバターをぬって
②玉子ポテトサラダきゅうりサンド
〜蒸し玉子、蒸し新ジャガイモ、塩、胡椒、マヨネーズ、甜菜糖、きゅうり、モーニングブレッドにバターをぬって
③はんぺんフライキャベツサンド
〜ひまわり油、はんぺんパン粉付き(冷凍)、キャベツ、中濃ソース、マヨネーズ、ドッグパンにバターぬって
④ バター蜂蜜サンド
〜バター、蜂蜜、米粉入雑穀パンで
・豆乳野菜シチュウ(昨夜作)
〜ひまわり油、玉ねぎ、春キャベツ、塩、クミン、小麦粉、豆乳、野菜コンソメスープの素、蒸しジャガイモ、シュレッドチーズ、+小松菜
・バナナ豆乳ラッシー
〜バナナ、豆乳、蜂蜜、ヨーグルト
・レモンソーダ
〜冷凍カットレモン、炭酸水
🥒
🥚
🍌
◇夜はドリア
![](https://assets.st-note.com/img/1682989289520-oJhm7OHmux.jpg?width=1200)
・豆乳野菜ドリア
〜豆乳野菜シチュウ(ひまわり油、玉ねぎ、春キャベツ、塩、クミン、小麦粉、豆乳、野菜コンソメスープの素、蒸しジャガイモ、シュレッドチーズ、小松菜)の残りに、キャベツ、豆乳、塩、胡椒、冷やご飯入れて、チーズをのせて焼いた
・グリーンサラダ
〜レタス、セロリ、トマト、ピーマン、塩キノコ、スパイスハーブ塩、胡椒、オリーブオイル、マヨネーズ
・サンドイッチ
〜お昼作の
②玉子ポテトきゅうりサンド
③はんぺんフライキャベツサンド
④バター蜂蜜サンド
・レモンソーダ
・ホットコーヒー
🍯
🍅
🫑
。。。。。。。。。。
![](https://assets.st-note.com/img/1682989366805-jSPkaVoQTu.jpg?width=1200)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
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