✳︎これでもかサンドとサザエ十勝餡の恩恵／東京行き追記〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

これでもか〜サンド

これでもか〜〜！
というぐらい
サンドすること
と　なったのは

中身が多く
なっちゃって
パンが足らなく
なりそう　だったから

いや〜〜
包むと入るね〜〜
たくさん
入る　サンドできる

キャベツベーコンエッグ
と
焼肉レタス

別サンドの予定だった
の
合体

ふふふ🤭

めっちゃ
美味しい

粒マスタード
いい仕事してくれる

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

あんバターサンド
あんこ　は頂き物
サザエ食品さま

十勝の小豆のやつ
粒あん
塩味効いてる
やっぱ　商品力ある

サザエ食品のあんこ

知人の手土産
袋入り粒あん

カルピスバターと
合わせて
あん🟤🧈バターサンド

。。。さすが
ちょっと黙るよね

は〜〜〜😮‍💨🌬️🌤️🫧

美味しかったなぁ〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

昨日は雨水

と
思っていたら
今日は
また
ずいぶん暖かい

春すぎる
2月　如月

一昨日のTOKYOゆき記
少し追加

トイレがね
キレイになってたなぁ〜

駅トイレとかも

あの

PERFECT DAYS
パーフェクト・デイズ

のトイレほど
アートじゃないけど
あちこち
キレイなトイレになっていた

　　🚞〜〜

子育て支援車両
都営地下鉄
で

ミッフィーちゃん
うさこちゃんに
遭遇

和む

何だろう

なんかね
前に比べると

4年とか5年とか前に
比べると

東京
歩いてる人々が
楽　ラクそうに
なった気がする

自粛　ジシュク期間
とか
あったせいかな？

浄化作用が
あったのかな

いいことも
きっと
あったね

無理しなくていい
やめる理由を
得たことも
きっと
多かったね

TOKIO
トキオ

また
キレイに成ったね

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝茶

・紅茶
〜モーニングティー（フォーション）

・カボチャチップス
〜MUJI

・mixナッツ
〜ノンオイル、ノンソルト

　　　　🫖

　　　　🎃

　　　　🥜

◇夕食月曜サンド

・包みサンド2種

①ベーコンエッグ焼肉サンド
〜ベーコンエッグ（ベーコン、キャベツ、玉子、トマトケチャップ、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー）、塩茹で菜の花、焼肉（牛肉、ねぎ、味醂、醤油）、マヨネーズ、粒マスタード、レタス、新玉ねぎ、食パンor雑穀パン

②あんバターサンド
〜あんこ（サザエ食品）、バター（カルピス）、食パン（coop 8枚切り）

・カボチャチップス
〜MUJI

・蒸しいも
〜ジャガイモ、さつまいも、スパイスハーブ塩

・手羽中チキンスープ
〜水、鶏手羽中、塩、生姜、にんにく、玉ねぎ、里芋、ごぼう、塩キノコ（米油、舞茸、エノキダケ、しめじ、塩）、塩、紹興酒ダレ（紹興酒、醤油、きび砂糖、ねぎ、生姜、にんにく、鷹の爪）、青ネギ

・炭酸水

　　　　🥩

　　　　🥪

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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