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コーチング資格試験のリベンジ③

こんにちは。貴方の持つ身体知を行動へつなぐ専属サポーター、岩舟佑有士(いわふねゆうじ)です。

あなたは、資格試験で再受験を目指すことを決めた後、どのような気持ちで取り組みましたか?モチベーションを常にキープすることは難しいですよね。今回は自分の体験を書いてみようと思います。

からの続きです。


2日間1回のペースで実施した練習会
試験官兼レビューワーのフィードバックを頂いた翌日から、再受験日まで53日間のうち、スキルドリルという練習会を31回、実施しました。平均すると2日間に1回、このドリルをこなしたことになります。

この31回には、クライアントとのコーチングの回数は含めていません。

スキルドリルについて

スキル・ドリル
「スキル・ドリル」とは、各グループ・コールの間に1回、受講者の間で実施される90分のウェブ会議システムを使ったトレーニングです。このスキル・ドリルは、グループ・コールで学んだ特定のスキルを3人1組に分かれて受講者同士で練習する機会となります。コーチングをするだけではなく、クライアントとしてコーアクティブ・コーチングを体験すること、それからオブザーバーとしてフィードバックを与えることで、さらに学びが深まります。(株式会社ウエイクアップ CTIジャパンより引用)

コーチとして在り方(Beingと呼ばれています)・指針・様々なスキルが、プロ実技試験ではCo-Activeの試験官は見ていると思われます。

また一般的なコーチングではプロ試験は通過せず、Co-Activeというスタイルを試験官の前で見せる必要があります。

練習会の中身について
これらの課題を独学で練習し身に付けるのは無理だとわたしは思っていますし、更に通常のお客様からもらえるフィードバックでは、資格試験対策には向かないと考えています。

前述の練習会は3名が揃って初めて実行でき、且つ、1回の練習会では最低でも1時間30分は確保しないとなりません。コーチ役・クライアント役・オブザーバー役、3名全員で回していくからです。

練習会へ参加してくれるセミプロコーチ、またはプロコーチ、2名を募集し、集めることは大変なことです。

しかし、Facebook上には、CTIというコーチ養成機関の上級コース受講者、および、受講終了者、プロ資格取得者のみ参加できるコミュニティーが存在したのです。

このコミュニティーを最大限に私は使いました。掲示板に、練習会メンバー募集ということで希望日時をずらーっと書き込みをします。

すると、プロ試験をこれから受ける人は勿論のこと、すでにプロ資格を取得した方、あるいは、上級コースを2,3か月受講した方などが返信をしてくれます。

再受験の対策から得られたもの
練習会の呼びかけに参加者が埋まると、一人一人にお礼並びZoomのIDを発信し、スキルドリルに取り組みました。

レビューワーのフィードバックで指摘された課題は紙へ書き、壁に貼り付け、ちらっと見ながらドリルに取り組みました。

また、1回のドリルでは、オブザーバー役とクライアント役からフィードバックが貰うというルールがあります。

そこで、フィードバックの中で出た課題を毎回ノートの書き込み、ドリルが終わった後に、その課題を反芻し、次のドリルではクリアしていくとことを心に誓っていました。

そして、リベンジと表紙に書き込んだノートは、気がつくと3冊まで増えていたのです。


また、コーチとして有り方・コーチングの指針・スキルについて、練習会を一緒に取り組んだ人たちの内容で「良かった!」と思ったものは出来る限り吸収するようにし、逆に自分だったらこうするのに…というクリティカルな視点でも、見れるようになっていました。

そして、自己否定が酷かった私は、フィードバックで良かった点も知らぬ間に、素直に受け取れるようになっていたのです。

しかし、深まったことは、在り方やスキルだけではありません。コーチ仲間との関係性も深まりました。

練習会で「初めまして」と挨拶を交わした後、違う日程で同じ方が現れたのです。それも10名以上はいっらしゃいました。

モチベーションの源泉
コーチングの内容だけなく、コーチ同士の関係性は、回数を重ねていけば行くほど、深まっていくことも肌で感じることが出来たのです。

1人では決して実現できなかった練習会ですが、プロ資格の不合格者のわたしは、31回も練習会を行い、そこで深まったのは、練習会に付き合って頂いた人への感謝の気持ちだったのです。

いつの間にか私のモチベーションは合格だけを目指す所から、関係性を築き深める所へ変化していました。

いよいよ再試験日を迎えるのですが、そのことは次以降で書きたいと思います。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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岩舟佑有士(いわふねゆうじ)のProfile
・気づいていない貴方の自然体を引き出す専門プロコーチ。武術空手のエッセンスを取り入れた、自然体で成果が出てくるコーチングにより、お客様から評価を頂いている。
・CTIジャパン(コーアクティブ・コーチング養成機関)で延べ200時間の実技コース終了、お客様へのコーチング150時間を超える。コーチングのプロ資格CPCC(Certified Professional Co-Active Coach)を取得。
・空手道の修行歴25年。23歳からスポーツ空手を始め、武術空手の師匠との出会いをきっかけに武術空手へ転向する。現在も武術空手の稽古に日々邁進している。

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