マスク無しでキックボクシング
3年ぶりにマスク無しで練習することになりました!
改めて最高です!
実に動きやすい!
でも、マスクがある時のメリットもありますね。
それは心臓が鍛えられます!
呼吸がしづらいので強くなります!
マスクを外して快適になりましたが、
もっと心臓を追い込めるようにせねば☺️
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
3年ぶりにマスク無しで練習することになりました!
改めて最高です!
実に動きやすい!
でも、マスクがある時のメリットもありますね。
それは心臓が鍛えられます!
呼吸がしづらいので強くなります!
マスクを外して快適になりましたが、
もっと心臓を追い込めるようにせねば☺️
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?