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Ulla
2023年3月27日 21:29
着飾らない私、ありのままの自分を。忘れていた感覚を思い出したので『気づき』として書き残しておきます。お洒落じゃないといけない。何か伝えなければならない。流行りに乗らなければならない。○○しなければ知ってもらえない。『縛られた考え』すっかり忘れてた。私は好きなものを全力で楽しむ😘そう決めたことを。塗り絵もカードもゲームも好
2023年2月1日 01:29
趣味を続けることは、人生を潤すこと。『楽しい』と思えることがあることは、幸せなことだと思う。そして、表題にあるように、最近、瞑想して無になる事と、趣味に熱中し無になることは同じなのではないか？と思うようになってきた。実は、瞑想するのは得意ではない。誘導瞑想なども試したが、ナレーションが気になって全然瞑想できている気がしない🤣そもそも、瞑想が出来ているのか、どの状態が正しい瞑想なのかも
