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コーチングは見える世界と可能性を広げてく

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もっと自分はやれるはず。 どこか満足できない。 もっと成長したい。 自分の可能性を広げたい。 そう思う方に読んでいただきたい。そして、ぜひコーチングをしてっていただきたいです。
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#ありたい自分

決めていると脳は必ず答えを出してくれる

※耳で聴くのがお好みの方はこちらから👇 私は今、コーチとして活動しているんですが、 その…

あなたのみている世界は他の人からは見えにくい

風って目では見えないけれど、 煙の揺らぎだったり、 流れる雲だったり、 風に揺れる草木とか…

実はめちゃくちゃ大事な『ぼーっとする時間』

※耳で聴くのがお好みの方はこちらから👇 日常の中でぼーっとする時間ってありますか? もし…

不安やネガティブな感情の取り扱い方

不安な気持ちに襲われたり、 ネガティブな感情を感じたときに、 その感情を見ないように蓋をし…

力が湧いてくるのは「向かう」とき? それとも「避ける」とき?

私たちが何か行動を起こす際には、そのときにどんなことにフォーカスを向けて、選択と行動につ…

『今のままでいいのかな』と思うのはなぜ?

ふとした時に、 『今のままでいいのかな。』 って思うことはありませんか? どうしてそう思う…

一人じゃ気づけないことも、対話することで見えてくる

普段から、自分自身と向き合うことを意識して、 『ノートに書き出し📝』や『セルフコーチング』 をしている方はどのくらいいるでしょうか? その中で、向き合うことをしているんだけど、 『何かが上手くいかないな🤔』 ってことはありませんか? いくら考えても、 変化がなかったり、 思うように前に進まなかったりすることです。 それは、自分の思考のクセやパターンがあり 自分一人の視点や思考では 気づけないことがあるからなんです。 自分の全身を自分の目で見ることが出来ないように、自分

自分とのコミュニケーション上手くとれてる?

耳で聴くのがお好みの方はこちらから👇 コミュニケーションの質って 人生の質につながる。 …

NLPコーチとして活動をはじめたきっかけ

初めまして、全米NLP協会認定NLPコーチのTomokaと申します。 大阪出身大阪育ちの根っからの関…