毒親から受けた苦しみは大きなエネルギーを溜め込んでいます。
信じたくないけど、自分が親を選んで生まれてきたと仮定すると、生きる意味を見い出せます。
そして自分に乗り越えられる苦しみしか来ないんだ、と自分に言ってみるのです。
溜め込んだエネルギーは幸せに向かうエンジンに変わります。