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痛いときは冷湿布?温湿布?

カラダのどこかが痛いときに、湿布を貼る人も多いんじゃないでしょうか?

今日は湿布についてお話します。
湿布には大きく分けて2種類あります。冷湿布温湿布です。

冷湿布:冷たい湿布

温湿布:暖かい湿布

この使い分けの方法を知らない方も多いです。しかし、実は使い分ける方法は簡単なんです。

痛い・腫れている・熱を持っている→冷湿布

痛い・腫れてない・熱を持っていない→冷湿布・温湿布

ですので、冷湿布はどんな時でもOK温湿布は腫れている・熱を持っているときは腫れや熱を助長するためNGとなります。

みなさんのお役に立てればと思います。


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