復職して5ヶ月経過〜何もしないをしよう〜

最近は休みの日は大体寝ている気がする。

疲れてる？と言うよりかは気力がない時が多い。

つまりは体の休めサイン！！

週5日間フル働いてるんだから、それだけいいじゃない。

毎日フルに動いてたら疲れちゃうよ。

何もしないをする。

それはそれでありかなとも思えるようになった。

休みの過ごし方はそれぞれ。

自分の気持ちが楽しく、軽くなるのが一番。

生産的なことが充実しているとは限らない。

だから、今はこれでいいのだ。

復職したからって、はい、終わり！

って訳じゃない。

私の場合は単に職場環境変えて、オールオッケーではないから。

確かに適応障害は原因から離れると改善するとは言われている。

職場変わったことはとても大きい。

だが、前からじわじわと胸に溜まっていた気持ちのモヤモヤとじっくり向き合い、寄り添って歩んでいく必要がある。

私にとっての本当の幸せは何か？

それをなんとなくでいいから見つけられたら、また世界が変わってくるのだろう。

自己肯定感と幸福度を上げたい。

とは言え今は無事5ヶ月遅刻早退や突発休みなしに仕事に行けたことを喜びたい🙌

焦らず、自分のペースで。

自分の気持ちを大事に。ちゃんと聞こう。