今日の気づき！#53「目標設定は数値化で」

皆さん、今日も最高の１日になりましたか。私は今日も最高の１日になりました。コロナ禍でオミクロン株の感染拡大が心配ですが、自分自身で守っていくことが最善の防護ですね。

そんなこんなで今日は、目標設定について書いていきます。目標を決めるときは、明確な数値化をすると達成が早くなると言われていますね。
「具体的な目標」「達成可能な範囲」「意欲が持てるか」「定量的であるか」「期限付きである」
この5つが整っていると行動もしやすいのです。

「具体的な目標」としては、豊かな生活をするとの目標では明確ではない、どのくらい稼いでいつまでも稼ぐのか、そしてそれが達成可能な数字なのか、意欲を持って行動できるのか。このように目に見える数値化をすることで自分自身の意欲もてできます。あとは行動あるのみ、行動して継続していくことで目標達成できていきます。

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