今日までの時短弁当と、学生の時に学んだこと

暴飲暴食は自傷行為、ですよね。多分、そう習ってる気がする（落ちこぼれ学生の頃）。

メンタルはジェットコースター♫なので、気をつけたい。

noteに書いて、戒めにしよう。

今朝の作ったお弁当は、昨日の素麺と市販の厚焼き卵🥚

詰めただけ。時短登校中の子からのリクエストにつき。

ちょっと意地悪みたいだけど（これが弁当か？問題）仕方ないです。

下段が時短登校弁当。逆さまのすみっこ暮らしかまぼこ。

社会科見学弁当。

二日連続でパン弁当🍞なのは、在庫米が僅少だったため。

おかずより、お米🍚パン🍞の好きな子。

給食は半年食べてません。

最初に不登校始めた頃より食欲も出たから、よしとする。

ハードルは低く。