マジック　感謝すると自分に出会う

ロンダ・バーンさんの著作「マジック」を読んで感謝の実習をしています。毎日１０個ずつ感謝できることを列挙して、「ありがとう、ありがとう」というのです。二週間くらい続けているのですが、感謝の幅と深さが広がる不思議な感覚を味わっています。いつも意識してきた感謝の対象（例えば親）以外に感謝できることっていくらでもありました。自分の人生を新しい目で再発見しているかのようです。当たり前だと思っていたことが当たり前じゃなかった。自分のことを全然知らなかったのでした。