R.I.O | 発達障害・性的少数者・生きづらさ

おとなの発達障害としての日々の困りごとや生きづらさ、体験を通して感じたことを発信してい…

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おとなの発達障害としての日々の困りごとや生きづらさ、体験を通して感じたことを発信していきます。 最近はお金と将来、働くことの悩みから恐怖症かうつ病を発症してしまい自立訓練に通っています。 編み物の記事、備忘録として始めたnoteですが、僕の体験が誰かのお役に立てたらいいな🤗

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最近の記事

僕にはマーケティングとかブランディングとかいう感性がない。どうやって気に入られるか、考えられない。いつまで経っても何も売ることができない。給料が低いのもこれが原因。自分が満足していればそれでいいので、他者を満たそうとできない。これはどういうことだ?なぜこうなる?

    • コンセプトはいいこと書いてあるのに、中身が何言ってるかわからない文章というのは、傍から見てると、迷子にさせられて不快な気分になるとわかりました。主観だと気付かないんだろうなと思って、ちょっと恐いです。自分がやらかしてそう…

      • 何事も、やってみると案外できるものじゃない?

        こんにちは。 りおです。 僕には発達障害があって、新しいことをなんでもやってみたい自分と、失敗するのを極度に避けたがる特性に挟まれていたりします。 色々と手が出せないでウジウジなってることも多いのですが、あんまり身構えないでスッとやってしまうと、案外色々とできるものだし、手を動かさないとわからないことって多いんだよなって、改めて思いました。 ◇ 先日、犬の毛を刈りました。暑くなってきたので全身の毛を短くしたくて。 いつも僕は押さえる係だったので、足の裏くらいしか刈っ

        • はじまりに結論が見当たらない文章は読みにくい

          こんにちは。 りおです。 僕には発達障害があって、色々と苦戦することの多い身です。 注意欠陥多動性障害(ADHD)があると、考えていることがあちこち飛ぶので、何かをしている最中に急に別のことを思い立ってやり始めてしまい、いろんなことが中途半端のまま同時並行で行われてしまうということがしょっちゅう起きます。 noteを読むのもその1つ。 なので、なにかの拍子に読んでる途中だった記事に出くわすことがあります。 すると「この記事ってなんの話だったんだっけ?」ということにな

        僕にはマーケティングとかブランディングとかいう感性がない。どうやって気に入られるか、考えられない。いつまで経っても何も売ることができない。給料が低いのもこれが原因。自分が満足していればそれでいいので、他者を満たそうとできない。これはどういうことだ?なぜこうなる?

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        • また読みたい | 発達障害,精神障害
          2本
        • 子どもとの関わり,教育
          2本

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          【痛感】「成功したくないならば、人から言われたことをやらなければいい」

          こんにちは。 りおです。 僕は発達障害で、社会生活が楽ではないことがちょいちょいあり、その困りを克服したいと思って日々いろいろ考えて暮らしています。 貧しさは自分で作り出したもの 「夢をかなえるゾウ」って読んだことありますか? 僕は本が苦手なので読んではいないのですが、要約動画を見たことはあります。 この本の内容を紹介してる記事を読んで、改めて思ったことがあります。 本には「成功してる人は、人からの助言を素直に実行する」という旨のことが挙げられているらしいのですが、

          【痛感】「成功したくないならば、人から言われたことをやらなければいい」

          何を書くことが自分の価値なのかわからなくなっている

          こんにちは。 りおです。 僕は経済的に自立したいと思っています。 なので今、自分の文章に価値をつける方法を学んでいるところです。 労働が向いていないというのは昔から気づいていたので、自分で仕事を作って稼がなければならないというのは10年くらい前から考えていました。 しかし、他人の利益を考えることが僕にはどうしてもわからなかった。 そしてまた、同じ問題にぶち当たってしまっています。 「他人」の存在がない自分僕の中には「他人」がいません。他人のために動く自分というのが

          何を書くことが自分の価値なのかわからなくなっている

          「記事を書く」習慣化のために、当面の目標は「毎日noteを開く」だなと。 くだらなく見えるけど、これが結構大事なんだと思います。 日帰り旅行を楽しんできたけど、それでもnoteは開く。今日も僕はやり遂げだぞ!

          「記事を書く」習慣化のために、当面の目標は「毎日noteを開く」だなと。 くだらなく見えるけど、これが結構大事なんだと思います。 日帰り旅行を楽しんできたけど、それでもnoteは開く。今日も僕はやり遂げだぞ!

          文章を素敵に見せるには「構成」は大事だなぁと、最近すごく思う。僕は文章に触れてこなかったから、小学校で習う「起承転結」くらいしか知らないし、それすらまともに沿って書いたことがない。書けなかったから。僕の文章に合う「構成」って、どれなのかな。

          文章を素敵に見せるには「構成」は大事だなぁと、最近すごく思う。僕は文章に触れてこなかったから、小学校で習う「起承転結」くらいしか知らないし、それすらまともに沿って書いたことがない。書けなかったから。僕の文章に合う「構成」って、どれなのかな。

          マネタイズするには自分のテーマを決めよ ってのは理解できるんだけど、自由になんでもなんにも考えずにも書きたいよな… 窮屈なんじゃ、それは「仕事」なんだよな。結局そこに帰るの、やだなぁ… 別アカって苦手だから、そもそもが僕には無理なのかも…

          マネタイズするには自分のテーマを決めよ ってのは理解できるんだけど、自由になんでもなんにも考えずにも書きたいよな… 窮屈なんじゃ、それは「仕事」なんだよな。結局そこに帰るの、やだなぁ… 別アカって苦手だから、そもそもが僕には無理なのかも…

          彼氏と思っていた人が、ただ貢がせたいだけに囲ってただけだとわかって意気消沈。 新しいことを色々やってみようとして上向いていた僕の心から、何もかもを奪っていかれた。 やる気が出ない。誰も信用してはいけない。 みんな思惑があって、つまらない僕の話を聞いてるふりをするのだ。

          彼氏と思っていた人が、ただ貢がせたいだけに囲ってただけだとわかって意気消沈。 新しいことを色々やってみようとして上向いていた僕の心から、何もかもを奪っていかれた。 やる気が出ない。誰も信用してはいけない。 みんな思惑があって、つまらない僕の話を聞いてるふりをするのだ。

          彼氏が言う。気持ちを向けたいなら「贈り物をしろ」 感謝の品をもらうのが常態化しているらしい 人間関係の維持に金がかかるのは理解した けれど、違和感がある 投資並みに混乱する 理にかなってはいるが、踏み込んでいいのか? 僕はやばいやつに捕まっているのではないか?

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          僕は恋愛詐欺に遭っているのだろうか…

          こんにちは、R.I.Oです。 タイトルそのまんまのことを、みなさんに聞いてみたくて記事にしてみようと思いました。 ネットで検索しても「国際ロマンス詐欺」か結婚をにおわせる「結婚詐欺」しか出てこないっぽくて、自分の事例が判断できなかったんです。 僕は恋愛初心者です。 四十路を超えてるのに、今回の話題に上げる人物が、去年出会った「はじめての彼氏」になります。 彼との出会いはマッチングアプリです。 僕は性別違和者であることで恋愛に壁ができていたので、プロフィールにそのこ

          僕は恋愛詐欺に遭っているのだろうか…

          丸安毛糸さんの60ろくまるのワークショップに行ってみたいと思った。 ふと考える。金は有限。 経済的な理由で「やりたいこと」を制限されるのは間違っている。 「行動力」とはなんなのか。 好奇心と経済力が合わさってはじめて発揮される力である。 むなしい。

          丸安毛糸さんの60ろくまるのワークショップに行ってみたいと思った。 ふと考える。金は有限。 経済的な理由で「やりたいこと」を制限されるのは間違っている。 「行動力」とはなんなのか。 好奇心と経済力が合わさってはじめて発揮される力である。 むなしい。

          「か弱い存在でいたくない」に共感して

          こんにちは。R.I.Oです。 僕は現在、うつ病か恐怖症にかかっていて頭が働かない状態を経験しています。 発達障害であることを知らずに社会に出てしまって、仕事ができないことで叱責されたり自己嫌悪したりしてうつ病を発症して、何度か再発しています。 最初のうつ病ももう10年以上前のことです。 これで何度目だろうな… ↓こちらの記事を読んで(僕には難しくて半分くらいしか理解できてないと思うんですが)、僕も「弱者のままでいたくない」って思ってるなーと思って、なんか書きたくなり

          「か弱い存在でいたくない」に共感して

          ボードゲームが与えてくれるもの

          こんにちは。りおです。 うつ病になり自立訓練事業所に通い始めました。 その施設では、精神に良い影響を与えるものとしてアナログゲーム(ボードゲーム)を取り入れています。 ゲームを通じてコミュニケーションや集中力の向上、楽しい時間を過ごせることによる精神の安定など、アナログゲームには様々な効果が期待できるようです。 僕が自立訓練事業所で体験しているアナログゲームについて、どんなゲームで、どんな面白さがあるかや、僕の成長や気づきをお伝えします。 それは今後も度々お送りしてい

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          ボードゲームが与えてくれるもの

          メキシコ遺跡巡りの旅、催行決定しました🙌 前のつぶやきを見てくださった皆様、ありがとうございました! 最安値の日程で取れたのも大変ラッキーでございます。 初海外。パスポート申請しなきゃー

          メキシコ遺跡巡りの旅、催行決定しました🙌 前のつぶやきを見てくださった皆様、ありがとうございました! 最安値の日程で取れたのも大変ラッキーでございます。 初海外。パスポート申請しなきゃー