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おとなの発達障害としての日々の困りごとや生きづらさ、体験を通して感じたことを発信してい…

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おとなの発達障害としての日々の困りごとや生きづらさ、体験を通して感じたことを発信していきます。 最近はお金と将来、働くことの悩みから恐怖症かうつ病を発症してしまい自立訓練に通っています。 編み物の記事、備忘録として始めたnoteですが、僕の体験が誰かのお役に立てたらいいな🤗

  • 子どもとの関わり,教育

  • また読みたい | 発達障害,精神障害

    発達障害、精神障害の記事でみんなにも読んでもらいたいと思ったものをコレクションしています。

マネタイズするには自分のテーマを決めよ ってのは理解できるんだけど、自由になんでもなんにも考えずにも書きたいよな… 窮屈なんじゃ、それは「仕事」なんだよな。結局そこに帰るの、やだなぁ… 別アカって苦手だから、そもそもが僕には無理なのかも…

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    • 彼氏と思っていた人が、ただ貢がせたいだけに囲ってただけだとわかって意気消沈。 新しいことを色々やってみようとして上向いていた僕の心から、何もかもを奪っていかれた。 やる気が出ない。誰も信用してはいけない。 みんな思惑があって、つまらない僕の話を聞いてるふりをするのだ。

      R.I.O

      • 彼氏が言う。気持ちを向けたいなら「贈り物をしろ」 感謝の品をもらうのが常態化しているらしい 人間関係の維持に金がかかるのは理解した けれど、違和感がある 投資並みに混乱する 理にかなってはいるが、踏み込んでいいのか？ 僕はやばいやつに捕まっているのではないか？

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        • 僕は恋愛詐欺に遭っているのだろうか…

          こんにちは、R.I.Oです。 タイトルそのまんまのことを、みなさんに聞いてみたくて記事にしてみようと思いました。 ネットで検索しても「国際ロマンス詐欺」か結婚をにおわせる「結婚詐欺」しか出てこないっぽくて、自分の事例が判断できなかったんです。 僕は恋愛初心者です。 四十路を超えてるのに、今回の話題に上げる人物が、去年出会った「はじめての彼氏」になります。 彼との出会いはマッチングアプリです。 僕は性別違和者であることで恋愛に壁ができていたので、プロフィールにそのこ

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        マネタイズするには自分のテーマを決めよ ってのは理解できるんだけど、自由になんでもなんにも考えずにも書きたいよな… 窮屈なんじゃ、それは「仕事」なんだよな。結局そこに帰るの、やだなぁ… 別アカって苦手だから、そもそもが僕には無理なのかも…

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        • 彼氏と思っていた人が、ただ貢がせたいだけに囲ってただけだとわかって意気消沈。 新しいことを色々やってみようとして上向いていた僕の心から、何もかもを奪っていかれた。 やる気が出ない。誰も信用してはいけない。 みんな思惑があって、つまらない僕の話を聞いてるふりをするのだ。

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        • 彼氏が言う。気持ちを向けたいなら「贈り物をしろ」 感謝の品をもらうのが常態化しているらしい 人間関係の維持に金がかかるのは理解した けれど、違和感がある 投資並みに混乱する 理にかなってはいるが、踏み込んでいいのか？ 僕はやばいやつに捕まっているのではないか？

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        • 僕は恋愛詐欺に遭っているのだろうか…

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        マガジン

        • 子どもとの関わり,教育
          1本
        • また読みたい | 発達障害,精神障害
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        記事

          丸安毛糸さんの60ろくまるのワークショップに行ってみたいと思った。 ふと考える。金は有限。 経済的な理由で「やりたいこと」を制限されるのは間違っている。 「行動力」とはなんなのか。 好奇心と経済力が合わさってはじめて発揮される力である。 むなしい。

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          丸安毛糸さんの60ろくまるのワークショップに行ってみたいと思った。 ふと考える。金は有限。 経済的な理由で「やりたいこと」を制限されるのは間違っている。 「行動力」とはなんなのか。 好奇心と経済力が合わさってはじめて発揮される力である。 むなしい。

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          「か弱い存在でいたくない」に共感して

          こんにちは。R.I.Oです。 僕は現在、うつ病か恐怖症にかかっていて頭が働かない状態を経験しています。 発達障害であることを知らずに社会に出てしまって、仕事ができないことで叱責されたり自己嫌悪したりしてうつ病を発症して、何度か再発しています。 最初のうつ病ももう10年以上前のことです。 これで何度目だろうな… ↓こちらの記事を読んで（僕には難しくて半分くらいしか理解できてないと思うんですが）、僕も「弱者のままでいたくない」って思ってるなーと思って、なんか書きたくなり

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          「か弱い存在でいたくない」に共感して

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          ボードゲームが与えてくれるもの

          こんにちは。りおです。 うつ病になり自立訓練事業所に通い始めました。 その施設では、精神に良い影響を与えるものとしてアナログゲーム（ボードゲーム）を取り入れています。 ゲームを通じてコミュニケーションや集中力の向上、楽しい時間を過ごせることによる精神の安定など、アナログゲームには様々な効果が期待できるようです。 僕が自立訓練事業所で体験しているアナログゲームについて、どんなゲームで、どんな面白さがあるかや、僕の成長や気づきをお伝えします。 それは今後も度々お送りしてい

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          ボードゲームが与えてくれるもの

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          メキシコ遺跡巡りの旅、催行決定しました🙌 前のつぶやきを見てくださった皆様、ありがとうございました！ 最安値の日程で取れたのも大変ラッキーでございます。 初海外。パスポート申請しなきゃー

          R.I.O

          メキシコ遺跡巡りの旅、催行決定しました🙌 前のつぶやきを見てくださった皆様、ありがとうございました！ 最安値の日程で取れたのも大変ラッキーでございます。 初海外。パスポート申請しなきゃー

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          将来に不安を感じてうつ状態になり、頭が働かなくなった。 ものをうまく考えられないことで、仕事ができないのではないかとか、また不安になる。 とても怖い。 どうしたら、抜け出せる？

          R.I.O

          将来に不安を感じてうつ状態になり、頭が働かなくなった。 ものをうまく考えられないことで、仕事ができないのではないかとか、また不安になる。 とても怖い。 どうしたら、抜け出せる？

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          動画とnoteで学ぶのが楽しくて忙しいです。寝る時間が惜しくて、どんどん寝るのが遅くなっています。仕事する時間が惜しくて、切り替えるのが大変です。仕事はお金のためにやらなくてはならないです。だからせめて好きなことをやっていますが、最近は頭が働いてないのでプレッシャーで辛いです。

          R.I.O

          動画とnoteで学ぶのが楽しくて忙しいです。寝る時間が惜しくて、どんどん寝るのが遅くなっています。仕事する時間が惜しくて、切り替えるのが大変です。仕事はお金のためにやらなくてはならないです。だからせめて好きなことをやっていますが、最近は頭が働いてないのでプレッシャーで辛いです。

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          長文が苦手なのでつぶやいてばかりです。本当は長い文章も書きたい。でも大変なんです。頭のメモリーが少ないので、整理する人が必要で。 ChatGPTが僕の悪い頭を手伝ってくれます。けど、アプリ間のやり取りがめんどくさい。時間がかかります。

          R.I.O

          長文が苦手なのでつぶやいてばかりです。本当は長い文章も書きたい。でも大変なんです。頭のメモリーが少ないので、整理する人が必要で。 ChatGPTが僕の悪い頭を手伝ってくれます。けど、アプリ間のやり取りがめんどくさい。時間がかかります。

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          自分に宛てられたコメントに返信したくても、あとから掘り返すのがめちゃくちゃ大変… 誰から、どの記事から返事が来たか、どこから見られるんですか？ それから、人の記事を読んでインスパイアされて書きたくなっても、ホームに戻れなくて困る… 下部メニューは常にすぐ出せるようにしてほしい

          R.I.O

          自分に宛てられたコメントに返信したくても、あとから掘り返すのがめちゃくちゃ大変… 誰から、どの記事から返事が来たか、どこから見られるんですか？ それから、人の記事を読んでインスパイアされて書きたくなっても、ホームに戻れなくて困る… 下部メニューは常にすぐ出せるようにしてほしい

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          メキシコ旅行に行きたいのですが、人数不足だと不催行とのこと… 初めての海外に行きたいんです。 9/7(土)発、8日間のツアー、約60万円。 https://tour.his-j.com/sp/02A_10/TI-BMM0006/?hotel_room_type=2

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          メキシコ旅行に行きたいのですが、人数不足だと不催行とのこと… 初めての海外に行きたいんです。 9/7(土)発、8日間のツアー、約60万円。 https://tour.his-j.com/sp/02A_10/TI-BMM0006/?hotel_room_type=2

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          「感情ジャーナル」というのを知って、記録し始めて、気づけば10日も継続できています！ 文章が書くのも読むのも苦手なので、こんなに続けられてるのが嬉しいです。 1ヶ月経ったら振り返りをするというのがあるので、まずは30日目指して続けるぞー✊

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          「感情ジャーナル」というのを知って、記録し始めて、気づけば10日も継続できています！ 文章が書くのも読むのも苦手なので、こんなに続けられてるのが嬉しいです。 1ヶ月経ったら振り返りをするというのがあるので、まずは30日目指して続けるぞー✊

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          編み物の記事を書いていくつもりでTwitter（X）も新しく作ったけど、結局僕は切り分けができない不器用なので、連携させるの怖かったけど、本アカウントに連携切り替えましたw 見つけてフォローしてくれた方ごめんなさい。こちらからお迎えに行きます〜

          R.I.O

          編み物の記事を書いていくつもりでTwitter（X）も新しく作ったけど、結局僕は切り分けができない不器用なので、連携させるの怖かったけど、本アカウントに連携切り替えましたw 見つけてフォローしてくれた方ごめんなさい。こちらからお迎えに行きます〜

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          柔らかくて優しくて美しいと思える文章（文体って言うんですか？）に出会って、不思議な気分。 僕はフランクな口語体で、自分で見てても「ほんとに落ち込んでるのか？」って思う文体でしか書けないから、しっとりした文章書けていいな〜って。 僕の本性は力強い。自信がなくなったのなんでかな…

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          柔らかくて優しくて美しいと思える文章（文体って言うんですか？）に出会って、不思議な気分。 僕はフランクな口語体で、自分で見てても「ほんとに落ち込んでるのか？」って思う文体でしか書けないから、しっとりした文章書けていいな〜って。 僕の本性は力強い。自信がなくなったのなんでかな…

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