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毎日をご機嫌に過ごす秘訣は、視点を変えて楽しむこと。超ネガティブだった私が変わった経験…

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毎日をご機嫌に過ごす秘訣は、視点を変えて楽しむこと。超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

    • 28,693本

    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

  • トランスミッションⅠ

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    参加者650名、フォロワ数1500名、100,000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加、お待ちしています。🌱マナー：①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は，マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

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    トランスミッションⅠのミラーマガジンです。脆弱性が報告されたため設置しています。🌱参加者100名、フォロワ数150名、3000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加、お待ちしています。🌱マナー：①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は，マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

  • 共育LIBRARY×共同運営マガジン

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    noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう！

  • 【共同運営マガジン】みんなのうた

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    コンセプトは、 書くって 楽しい、嬉しい、気持ちいい！ 枝瀬と共に 日々の感動や気付きや学びを 分かち合いませんか？ note記事は、 人のこころをたねとした、 「よろづの言の葉」です。 参加した人がすくすく育つ マガジンを目指します。

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自己紹介＆サイトマップ作りました。

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 リケジョママさんが 素敵なサイトマップを作られていたのを見て 私も作ってみよう♪と思いました。 過去の記事が埋もれてしまうのは悲しいので 作ってよかったなと思います。 私は物事を異なる視点から見るようになって、 目の前の世界が変わりました。 そんな経験から、 読者の皆様にも同じような視点の変化を お届けできたらいいなと思っています。

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    • いい我慢、苦しい我慢

      こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 「私が我慢すればいい」と思って、 自分の感情を抑えてしまうことは ありませんか？ 腹が立つことがあっても我慢して 悲しいことがあっても我慢して つらいことがあっても我慢して 私は長い間、 我慢することで自分の感情を コントロールしてきました。 感情的にならないから もめごとも少ないし 周りから頼られることも多かったです。 我慢

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      • 心の健康を保つには？

        こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 私は100円ショップで買った 「花キリン」という植物を 15年育てています。 買ったときは10センチくらいだったのですが 1メートル超えるほどに成長しました。 花キリンは冬は花が咲かないのですが、 あたたかくなると 小さな花を咲かせてくれます。 私は花が咲いてるのが嬉しくて 毎朝、見に行っては 「咲いてくれてありがとう」 「きれい

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        • 挑戦ポイ活のすヽめ

          こんにちは。 今朝、マイトンさんの投稿を読んで ダダダッと猛スピードで書いてる まるです。 マイトンさんおすすめの『挑戦ポイ活』 読んでるだけで楽しくなりますよね♪ ゲームのように挑戦できたら すごくいいなと思いました。 私も、 ・トイレ掃除したら金運がアップする ・水回りを掃除したら、金運がアップする ・人を褒めたら運が良くなる ・おしゃれして出かけると、出会い運がアップする ・ゴミを拾うと、ラッキーポイントが貯まる こんな感じで自分のルールを作って 楽しんで

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        記事

          「悩み」は敵か？味方か？

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 今日は「悩み」は敵か？味方か？ というお話です。 「悩み」があると苦しいですよね。 悩みに振り回されていると、 なりたい自分から遠ざかっていくように 感じます。 そのため、私たちを苦しめる「悩み」は ネガティブなものとして 捉えられることが多いです。 しかし、 昨日のナオさんの記事の冒頭を読んでいて、 「悩み」と「希望」は一緒に生

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          毎日を面白くしたいなら、ここから始めよう。

          こんにちは。 人気の座がマジで危うい まるです。 久々に悪ノリしています。笑 というのも、 あおさんが始めたこの企画。 参加される方が増えています。 広報部としては嬉しい限りです！ ※「#挨拶文を楽しもう」を付けて投稿してくださいね マイトンさんは体張ってがんばっておられます。笑 黒豆柴さんは冒頭だけでなく、 最後も笑いで締めくくっておられます。 さらに、コメントでも笑わせてくれます。 もしや、りょーやんさん！ これは偶然でしょうか！？ 笑いを起こしている人

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          自分を好きなっていく魔法の言葉

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 今日は自分を好きなっていく魔法の言葉 についてのお話です。 うちの一番下の姪っ子ちゃんですが かなりほっぺがぷっくりしています。 上のお兄ちゃんやお姉ちゃんは そうでもないのですけどね。 それを見て私の両親が と話していました。 しかも、誰に似たのか ものすごいハスキーボイスなんです。 うちの両親に限らず、 おじいちゃんおばあ

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          連休なのに忙しい人へ

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 ゴールデンウイークもあと２日ですね。 久々に会った弟が、 「休みなのに忙しいわ！」 と言っていたので、 新聞丸めてお尻をぺしぺし叩いてしまいました。 世の中のお父さん、お母さんは 渋滞にも人混みにも負けず。 子どもさんと出かけていることと思います。 大変なこともあると思います。 せっかくの休みなのに、 忙しいわ！と思ってしまうこと

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          日本語の美しい約束

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 昨日、空港にいると 「いってきます」 「おかえりなさい」 という言葉をたくさん聞きました。 普段、聞き慣れているはずの言葉ですが、 とてもあたたかく感じました。 あなたは、 「いってきます」 「いってらっしゃい」 に秘められた意味を知っていますか？ 私はこの記事を読むまで 言葉の意味を知りませんでした。 「いってきます」は、

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          上を向くと、好きな自分に出会えます

          こんにちは、まるです。 今日はいいお天気ですね。 連休はいかがお過ごしてですか？ 私も今日から４連休♪ 家にいると湿気そうなので、 外に出て自然からエネルギーを もらってこようと思います。 今日は、甥っ子がテレビ通話をかけてきたときの恐怖体験から。 電話に出ると、 甥っ子はなぜかスマホを床に置いて 上からのぞいているんです。 何をやっているのか聞くと、 「こうすると、ちょっと怖い顔になるんだよ。」 と言っていました。 私にも同じようにやってみてと言うので ス

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          自分の顔が嫌いな人へ。コンプレックス解消法

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 先日まで韓ドラの「two weeks」を 見ていました。 このドラマは、 白血病の娘の命を救うために 14日間逃亡し続ける父親のお話。 娘に骨髄移植をしなければいけないのに 殺人犯の濡れ衣を着せられしまい、 警察、検察だけでなく 彼に濡れ衣を着せた元ボスからも 追われる身となった主人公。 生きて骨髄を提供できるのか！？ ハラハラド

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          ラッキーなことが舞い込んでくるキーワード

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 りょーやんさんがこの記事の中で 紹介されていた本を読みました。 （※詳しくはこちらをご覧ください） その中に、 『わらう』と『わる』は同語源だとありました。 固まっている心が割れて開かれたとき、 人は笑うのでしょうね。 花が咲くことも「笑う」と言いますが、 つぼみが割れて開くからなのだと思いました。 「開く」と楽しくなっていくよう

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          今いる場所に才能は必要か？

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 昨日、憧れの人についての記事を書き終わって思ったんですが、 「才能」とか「センス」とかって 「できない」「やらない」言い訳に 使ってしまいますよね。 （私もよくやってました…） ですが、あらゆるジャンルで活躍している人たちが 子どものころから才能やセンスがあったかというと、 そうではありません。 （一部の人を除き） たとえば、野球選手

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          「憧れ」から学ぶ。自分らしさを失わずに進む方法

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 「あぁ、すごい！」 「かっこいいな！」 「自分もこんな風になりたいな！」 あなたは憧れている人や素敵だなぁ と思う人がいますか？ 私はたくさんいます。 ナオさんとりょーやんさん！ お二人を見ていると 「なるべくしてなる」というのが 本当によくわかります。 思いやりは細部にまで表れていますよね。 ナオさんの見えないところのカッコ

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          長所を伸ばせば 短所も輝く

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 昨日は、欠点や弱点が「かわいい」に変わるときについてお話ししました。 コメントもたくさんいただいたのですが、 りょーやんさんから こんなことを教えていただきました。 この話を聞いて、子どものころ 友達が好きな芸能人の真似をして マジックで顔にホクロを描いていたのを 思い出しました。 わりと大きなホクロのある女性だったのですが、 友達

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          欠点や弱点が「かわいい」に変わるとき

          こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 先日、 『かわいそうを変換すると、「可愛そう」と「可哀想」が出るけど、どっちを使ってる？』 と上司に聞かれました。 私は「可哀想」を使っていましたが、 気になったので調べてみました。 すると、面白いことがわかりました。 「かわいい」と言う言葉は、 人だけでなく動物や服装、お菓子、お化けなど あらゆるものに使いますよね。 この「

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