自己紹介

こんにちは！　初めまして琉聖です！

僕は小学、中学、高校三年生までかなりの肥満体型でした。

特に中学、高校はデブ眼鏡とみんなから罵倒されて

正直悔しかった、、、変わりたい

ダイエットを繰り返してもなかなかうまくいかずリバウンドの繰り返し

正直　諦めかけていました。

しかし、ある時　転機が訪れたのです！

それは高校生三年生の体育祭でした。

そこである一人の女性と出会いそこで勇気を出してご飯に誘いました。

その後、連絡するも音信不通、、、

やっぱり太っているからダメなのかなぁとまた諦めかけていました。

でもご飯の帰り際にコンタクトにした方がいいよ！

と言われ次の日　速攻でコンタクトに変えました！

そこで気づきました

あ、瘦せたらイイ感じになれるのかなぁと思い

youtubeで瘦せ方を調べたら筋トレの動画が出てきました！

そこで僕は筋トレに出会いました！

そこからだんだん筋トレの頻度を増やしてみるみる成果が出てきて

楽しくなりいつの間にか筋トレ初めて4年経っていました！

こうして人生で初めて自分はフィトネスの良さをを全国に

広めて行きたいと思いnoteを始めました！

これから　自分の気づきを皆さんに共有していくので

良かったら閲覧してくれたら嬉しいです。