#怒りの感情
嫌な言葉に反応しない方法
上司、同僚、取引先、教師・・・誰からにしても、小言や分かり切った事を言われると、思わずムッとしてしまう事、ありますよね。
それは無意識の内に、その言葉に反応しているからです。
例えばこんなやりとり。
上司:「あの取引先、礼儀にうるさいからくれぐれも…くれぐれも、ちゃんとやるんだぞ」
自分:『新入社員じゃあるまいし…分かってるよ(心の声)』
同僚:「発注ミス、絶対しないでくださいね」
上司、同僚、取引先、教師・・・誰からにしても、小言や分かり切った事を言われると、思わずムッとしてしまう事、ありますよね。
それは無意識の内に、その言葉に反応しているからです。
例えばこんなやりとり。
上司:「あの取引先、礼儀にうるさいからくれぐれも…くれぐれも、ちゃんとやるんだぞ」
自分:『新入社員じゃあるまいし…分かってるよ(心の声)』
同僚:「発注ミス、絶対しないでくださいね」