もう、自分を愛そう♡

自分を愛し、愛される。
これは、私が自愛と出会った頃に知った言葉。
自分の世界は、自分が自分を扱うように（自分で思うように）
外の世界（ほかの人や体験する現実）から扱われるということ。

それを、自愛を通して納得せざる負えない日々です。
その意味が初めはわからなくても大丈夫。

きっと、あなたが思い出せるから。