「毎晩腰痛で悩まされる…」その理由とは？
こんばんは。
京都のゆびゆら整体師かまだきょうへいです。
いつでも・どこでも・誰でも
できる整体法をお伝えしております。
今回は、
「毎晩腰痛で悩まされる…」その理由とは？
についてお伝えしていきます。
クライアントHさん
『先生、わたし、
もう10年以上腰痛に悩まされていて、
マッサージとか整体に通っているんですが、
毎晩腰が痛くて、痛みが気になって、
なかなか寝付けないんですわ。なんでなんでしょうか？』
と、クライアントのHさんから
ご質問いただきました。
わたし
『よくあるケースなのですが、
寝具やカーテンが茶色や紺色など暗い色じゃないですか？
あと、茶色の家具の近くに寝てるとか…』
クライアントHさん
『えっ！？
なんでわかったんですか？
おっしゃる通り、妻の嫁入り道具の
茶色のおおきなタンスがあってあの横に寝てます！
なぜか、あのタンスが気になって、
毎晩タンスに背を向けて、
なぜか、脚でタンスを蹴りながら寝てるんです 笑
仕事の人間関係でストレスたまっているからですかね。。。
あと、掛け布団、茶色ですわ。。。』
と、ビンゴでした^ ^
常に寝起きがしんどい場合、
わたしは、まず、「寝室環境」を疑います。
以前整体師仲間と
こげ茶色のバスタオルで全身を覆い、
1分後心身にどんな変化があるか？
実験したことがあるのですが、
＊自分だけ除け者にされたように感じ、孤独感を感じた、
＊無気力になった
＊体がかたくなった
という感想をいただきました。
たった1分でも上記のような変化があったのに、
Hさんは毎晩寝ていたわけですから、
当然心身は緊張状態が続き、
腰痛が起きやすくなりますよね。
Hさんに茶色の作用の話をお伝えし、
掛け布団を明るめにしていただき、
ゼロポイント・テープを耳のうしろ
に貼っていただき、
1週間後来院されたときに状況をお聞きすると、
「あれから腰痛が激減し、
イライラもかなり減りました！」
マッサージや整体を受けてもなかなか改善しなかった腰痛が
劇的に改善したというご報告いただきました。
Hさんにように
朝起きると全身がちがち…
なかなか寝付けない、
なぜかイライラすることが多い…
そんな方は、寝室の環境をチェックしてみてください。
寝具が茶色など暗い色だったり、
床にものがたくさん置いてあったりして
気になっている場所がある場合は、
寝具の色を変えたり、その周辺を片づけたり、
寝る場所を変えてみるのもよいかもしれません。
心当たりがある方は、ぜひお試しください。
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