ゆるっと夜ヨガ☆24時まで
嬉しかったり、楽しかったり、わくわくしたり。
悲しかったり、むかついたり、落ち込んだり。
俄然やる気満々な日もあれば、どう頑張ってもやる気の出ない日もある。
生きてたら色々あります。
でも、寝る前は、頭も心も全部リセットして、軽くなりましょう。
スッキリして目を閉じると、今日1日に素直に感謝できます。
寝る前の23時40分～24時。20分間の音声ヨガルームを開いています。
音声のみだからこその距離感、面白さ、笑い。
あなたもぜひ、体験してみて下さいね！
眠りの質が、良くなりますよ💖
💖よろしければ、サポートお願いします💖 とっても励みになります✨🤩✨ 頂いたサポートは、日々の活動費に大切に使わせていただきます❣❣