子育て目線から読み解く　ヨーガスートラ　3.43

こんにちは。 ママ・ヨガインストラクター KIKU です。 私は、8歳、6歳の子の母でありながら、10年以上ヨガのインストラクターとして活動してきました。結婚、離婚、再婚、妊娠、出産、育児と、人生のあらゆるステージを通し、私はヨガから様々なヒントをもらい、その都度ピンチをチャンスに変えて歩んできました。ヨガの真髄を知らなければ、乗り越えられなかっただろう出来事も、1つや2つじゃありません。 ここでは、そんな私が、人類の叡智であるヨガの教え　ヨーガ・スートラを、子育てママ