心が定まった！欲求をエネルギーに変える

2021年8月8日(日)草薙龍瞬さんの名著「反応しない練習」の３回目

「生き物が”快”を感じるのは、欲求が満たされたときです。だから、欲求を素直に、否定することなく、満たしてあげることが、幸せへの近道ということになります。」

「欲求を生きるエネルギーに変えて「快」を感じる生き方は、合理的です。ムダな欲求に手を伸ばして、振り回されて「不快」を抱えている生き方は、不合理です。」

「快を増やせ。不快を減らせ。」

意外に複雑な57歳の心

いやいや、救われました。

57歳ともなれば、良い人間になろうとするばかりで縮こまって、「欲」など持ってはいけないように感じていました。「いい歳して何考えてんだ?!」と思われるんじゃないかって。

確かに60歳で定年という枠に収められ、かつ肉体的な限界もあるので、あきらめたこともあります。

しかし、未だにくすぶっている欲もあれば、新たに生まれる欲もあるのです。これを抑える必要は無いのですね。

もちろん壁にぶつかればその分精神的打撃を受けますが、年齢にとらわれずに、あきらめずに継続することで到達可能な「欲」、シンプルに言い換えれば「具体的な目標」を持っていいのですね。

なんとありがたいことでしょう！

あきらめきれない具体的な欲求

前提：頭脳明晰で健康であること。
１　フリーランスのWebエンジニアとして生計を立てたい。
２　ブロガーとして生計を立てたい。
３　十分なデジタル環境で過ごしたい。現状はREALFORCEが欲しい。
４　天体望遠鏡とデジタル一眼カメラを所有し、星空を撮りたい。
５　外車を所有したい。現状はBMW X2が欲しい。

やはりあきらめきれないですね、これらの欲求を！

３つの要素が実を結ぶ

成功に向けた指南をする本を何冊か読んだが、結局自身の成功体験に当てはまるのです。
１　人に左右されない強烈な方向性（明確な目標）
２　シンプルで効果的な行動計画
３　行動計画に当てる圧倒的な時間数とその継続
この３つの要素を実行すれば、日々達成に近づいていくはずです。

掲げるのをためらっていた目標

目標がなければ、最短距離で目指すところに到達できません。それを明確にすれば、行動計画が立てられます。そしてそれを日々継続していく。

どこまでもシンプルです。達成すれば言うまでもなく、それだけでなくそれに近づいていく過程で、十分「快」を得られるはずです。

目的はどうするのか？

大目的：自身の欲求を満たし、「快」を得る。
中目的：世の中や人の役に立つ良い仕事をする。

正直なところ、「人類の平和」のような大きな目的はありません。そうまさに今回挙げた大目的である「自身の欲求を満たし、「快」を得る」ことこそが、個々の目標を達成するための原動力なのです。あいまいにしてはいけないのです。中目的である「世の中や人の役に立つ良い仕事をすること。」をブレーキとし、全力で取り組めばよいのです。

ここまで明快に心に落とし込めたのは今日が始めてです。

2021年8月8日時点の具体的な目標と行動計画

前述したとおり、以下の欲求があります。

前提：頭脳明晰で健康であること。
１　フリーランスのWebエンジニアとして生計を立てたい。
２　ブロガーとして生計を立てたい。
３　十分なデジタル環境で過ごしたい。現状はREALFORCEが欲しい。
４　天体望遠鏡とデジタル一眼カメラを所有し、星空を撮りたい。
５　外車を所有したい。現状はBMW X2が欲しい。

では、それに対する目標と行動計画を考えていきます。

＜前提：頭脳明晰で健康であること。＞
目標：BMIにおける身長171cm男子の標準体重64.3kgを達成する。
行動計画：
（１）１日の糖質摂取量を100g以内と制限する。
（２）１日16時間の空腹状態を確保する。

＜１　フリーランスのWebエンジニアとして生計を立てたい。＞
目標：Webエンジニアとして年収1,000万円を得る。
第一次行動計画（～2021年12月31日）：
　　　１週間で10時間のHTML/CSS・Javascriptの反復学習を行う。
第二次行動計画（2022年1月1日～2022年12月31日）
　　　Webアプリを月間１個、年間計12個作成する。
　　
＜２　ブロガーとして生計を立てたい。＞
目標：ブロガーとして年収1,000万円を得る。
第一次行動計画（～2021年12月31日）：
（１）GoogleAdSense・amazonアソシエイト・楽天アフィリエイトの審査を通す。
（２）2千文字以上の渾身の記事を１週間で３本アップロードする。
第二次行動計画（2022年1月1日～2022年12月31日）
（１）A8.net等ASPに登録する。
（２）2千文字以上の渾身の記事を１週間で３本アップロードする。

＜３　十分なデジタル環境で過ごしたい。現状はREALFORCEが欲しい。＞
目標：REALFORCE S / R2S-JP4-BKを買う。
行動計画：１日200円×150日で３万円貯める。

＜４　天体望遠鏡とデジタル一眼カメラを所有し、星空を撮りたい。＞
目標：タカハシの屈折天体望遠鏡100万円とデジタル一眼カメラ50万円を買う。
行動計画：年収1,000万円を超えたら購入する。

＜５　外車を所有したい。現状はBMW X2が欲しい。＞
目標：BMW X2を買う。
行動計画：年収2,000万円を超えたら購入する。

Webエンジニアとして、ブロガーとして生計を立てること

うん。結局は、フリーランスのWebエンジニアになるための行動計画とブロガーになるための行動計画に圧倒的な時間をあて、毎日継続するしかない。その欲求をエネルギーに変えて、その達成により「快」を得るのです。まずは、
＜１＞　１週間で10時間のHTML/CSS・Javascriptの反復学習を行う。
＜２＞　１週間で2千文字以上の渾身の記事を３本アップロードする。
これを2021年今年中は継続してやりきるのだ(^^)/