アシュタンガヨガ フルプライマリー+α 中目黒

中目黒駅近の素敵なスタジオで新年のアシュタンガヨガWS。セカンドシリーズ前半にも突入します。

【日時】

1月5日(日) 15:30～17:30
＊ドアオープン15:30、完全撤収18:00です。クラスは16:00～17:30の90分間を予定しています。

【講師】

Zenkou

ヨガデザイナー / インナーリムズインストラクター / 04年IYC指導者育成修了 / IYC、zemwplaceなど都内ヨガスタジオなどで指導中 / 目黒区教育委員会主催社会教育講座、東京自由大学、東京茶寮、GINZASIXなどでイベントや講義を開催

【会場】

BAMBINI STUDIO
東京都目黒区上目黒2-12-11 TODAビル3階

【料金】

一般2000円
サロンメンバー無料

【必要なもの】

運動しやすい服装、飲み物、タオル、愛用のマットなど

＊ヨガマット、ブロックなどはスタジオでレンタルできます。シャワーはありますが、バスタオルなどはご持参下さい。

【その他】

＊クラス中での怪我や持病の悪化などはその責任を負いかねますのでご了承下さい。

＊妊娠中の方はクラスの参加について医師と相談して安全に無理せず受講して下さい。