6月の活動報告と今後の予定

オンラインクラス

「おやすみヨガ」9回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」4回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」4回、「マイソール」5回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」4回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」16回、「呼吸法・瞑想」9回で全55回(リアルクラスも合わせると59回)の開催でした。

水曜日のクラスは録画されてい