6月の活動報告と今後の予定

オンラインハタヨガクラス「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」4回、「呼吸で動くヨガ」5回、「午後のアシュタンガ」5回、「おやすみヨガ」8回で全26回の開催でした。「おやすみヨガ」と「呼吸で動くヨガ」では2022SSバージョンで通常よりもやや難易度の高いポーズも練習しています。ぼちぼち2022AWに向けてメンバーさんとメニューを考えていきます。

リアルクラス6月12日(日)に「重奏