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2019年11月の記事一覧
新フェーズに突入した「鍼灸とヨガでアップデート」
11月10日、自由が丘で「鍼灸とヨガでアップデート」バランス編を開催。昨年の１２月から２、３ヵ月に１回のペースでコツコツ続けて、今回で５回目を迎えることができた。
イベントタイトルを「鍼灸でヨガをアップデート」から「鍼灸とヨガでアップデート」に変更し、前回から細かくテーマを絞った内容に。毎回テーマを変えることで、１回毎の希少性が高まったと思う。
特に大きな変更は、前半の講義中に動くテストを導入
