私は最近、塩分を気にして納豆にタレを使わずに食べてます。
ちなみに、タレは捨てずに冷蔵庫に入れています。
これを1か月程、続けてました。そしてある日冷蔵庫にある納豆のタレの山を見て
納豆のタレだけで、これほどの塩分を今まで摂取していたんだなと驚きました。
ちなみに、タレは捨てずに冷蔵庫に入れています。
これを1か月程、続けてました。そしてある日冷蔵庫にある納豆のタレの山を見て
納豆のタレだけで、これほどの塩分を今まで摂取していたんだなと驚きました。
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