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小さなエッセイ集

30
些細な日常を綴ったページです。
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#エッセイ

四十路の身体を励ましたい朝。

今年に入ってからというもの、断続的ではあるが不調が続いている。 ある日肩が痛みだし(恐ら…

なん
1年前
1

鍵をなくしてしゅんとした子どもを心の中で慰めた夜。

どうも子どもが鍵を失くしたらしい。 はじめはお気楽に報告してヘラヘラしていたが、親たちが…

なん
1年前
5

春の訪れにしょうもない危機感を感じる朝。

まだ雪が降ったり止んだりの北国ですが、少しずつ春の兆しが見えてきたこの頃。 寒い冬が苦手…

なん
1年前

転職や職場替えが一度もない四十路の今の気持ちを軽めに語る夜。

自分は新卒以来、一度も転職もしていないし、ずっと同じ職場で働き続けている。 最高の場所だ…

なん
1年前
11

「やりたいこと」っていう夢の消化、最近のあなたならどうしてる?と誰かに聞きたい夜…

「やりたいことが全部できればいいなぁ。」 こんなふうに思っている人は星の数ほどいそうだけ…

なん
1年前
21

毎晩のnote執筆の思いもよらない効果に気づいてしまったW杯視聴中の夜。

サッカーW杯コスタリカ戦が始まっています。 こんなふうに盛り上がっている夜はいいですね。 …

なん
1年前
11

メンタルダウンから復活するための超重要なコツを困っている人に捧げる夜。

今日は昨日の自分を忘れるために過ごした。 おかげで今はとても気分がいい。 抜けたのだ。 朝、昨日のnoteを読み返したがそれは酷いもんだった。 短文でありながら、悪いドス黒い気持ちが沸々としているのがわかった。 自分は「悪い気持ちを引きずるのは当日まで」という気持ちで日々を過ごしている。 メンタルダウンした時の自分は、無意識に過ごしてしまうと、その嫌なことから逃れることを忘れてしまって、いつまでも考え込んでしまうのだ。 だから必ず、そこから脱出しようと意識して覚

ハラワタ煮えくりかえりそうな自分を一生懸命なだめる夜。

本日は心労がひどいのです…。 人って余裕がなくなると、本当の人格が出やすいですよね。 本…

なん
1年前
11

好きなもので一緒に盛り上がれる関係がどんなに尊いものかと涙が浮かぶ夜。

世の中ワールドカップで盛り上がっているが、正直私はサッカーに疎い。 でもこんなふうに国中…

なん
1年前
8

祝日休みに安定したメンタルで家族の話をお届けする昼下がり。

週の真ん中の祝日は気分がいい。しかも天気も良くて、まさにしあわせ真っ只中である。 ついで…

なん
1年前
19

HSPは自分のご機嫌取りができないと死にかけるよねと警鐘を鳴らす夜。

共感能力が異様に高いHSP。 私もその部類に間違いなく分類されていると自分でも思う。 おか…

なん
1年前
27

雑務とやりたいことのバランスを保つ難しさから自分の希望が見えた午後。

ワクチン後の身体に鞭打って週末の家事を頑張り、ホッとひと息中の午後です。 幸い今のところ…

なん
1年前
9

自分を犠牲にしながらいい買い物をする自分を労ろうと思う夜。

週末はいろいろとやりたいことが溜まっているのですが、今日はネットで購入したいものがあって…

なん
1年前
4

レンチンで噴いた抹茶オレに子供の成長を重ねる夜。

中学3年生の子供がいます。 おっぱいをたらふく飲んで乳首をかじって親にぎゃーっと叫ばせたり、紙袋に詰めてあったビニール袋の束をひっくり返してニンマリしたり、お股をおっ広げてオムツを取り替えてもらっていた子供が…もう中学3年生。 来年には高校生になるとは。 時の流れを感じざるを得ません。 家では完全にダラダラしまくってますが、部活も受験もあり、考えることも多く、大変な日々だろうと思います。 子供がどんなふうに育ち、学び、大人になっていくのか。 その過程を間近で見るこ