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鬱・心のケア

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#体

あたたかいは安心感。

あたたかいは安心感。

こんにちは。
zabesuです。

今日は、心と体の冷えついて、お話ししたいと思います。

私は普段、あまり頭の中に詰め込まないようにしています。

なぜかというと、いつも新鮮な気持ちで目の前のことに取り組みたいから。

噂話などは、もってのほか。笑

誰の意見がわからない思考で、人や物事に色眼鏡をかけて見るのは気持ちのいいものではないですよね。

なので、頭の中は空っぽ。笑

そんな私でも、声も

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