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鬱・心のケア

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#元気

安心探し。

安心探し。

コロナの影響もあり、知らず知らずのうちに、ストレスがかかっていて、不安に襲われたり、イライラしてしまったりする人も多いのではないかと思います。

今という時は、心が満たされた状態を維持する難しさがありますね。

私も鬱を経験しています。
常に不安と隣り合わせでした。
毎日が怖くて仕方がありませんでした。

そこで始めたのが、あみぐるみ制作でした。
こちらは私のオリジナルキャラクター「てるてるずきん

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