【読書記録】#31 読書脳 ~読書時間は15分刻みで確保する~
はじめに
読んだ本をしっかりモノにする。効果的な読み方をおさらいしたい。感想の正しい書き方やタイミングを知りたい。という3つの目的でこの本を選んだ。
1.本を何日で読むのかを事前に決める。
人は目標があると集中力が上がるようだ。今までの私は朝15分ほどの読書時間を作っていたが、一日15分だと一冊読み切るまでにかなりの日がかかる。まずは3日に設定して、集中力もあげつつ、3日で一気に本を読むようにしたい。
2.連続読書より15分刻みで読書をする。
60分読書より、15分読書を繰り返したほうが集中力的に効率がいいそうだ。これは最も試しやすいテクニックだ。実際、読書のために60分時間を取るのが難しい。だが、15分ならどうだろう。私は15分ずつなら一日のスケジュールに組み込みやすく、読書量も増えた。
3.本の余白にもっと書き込む。
今までの私の読書はマーカー中心であった。しかし、どうせ後から気づきを書くのならば、読みながら思ったことを書き込んだほうが早い。これからはマーカーだけでなく、本の余白に書き込むことをやっていきたい。
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