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高貴な魂と身体

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#健康

アンチエイジング 美と健康とお金、そしてニーチェの言葉

アンチエイジング 美と健康とお金、そしてニーチェの言葉

年間30万円

エナジードリンクとコーヒー代だけで、年間7万円は使っていました。菓子パンとスイーツに12万円、マック、スタバ、ラーメン屋に10万円、年間合計で30万円くらい、体に悪い食べ物にお金を使っていました。

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ご褒美

朝食は菓子パンとコーヒーでした。毎日、ブラックコーヒーを4杯とレッドブルを2本飲んでいました。自分への「ご褒美」として、コンビニでスイーツを毎日買っ

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