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相手のいってることどう受け取るのか?
昨日の話の続き。
相手からきた声をすべて自分に対するクレームでははずです。しかし両親から「それをクレームとしてとらえないとお前は人間としておかしい。生きていない。」といわれ「言葉通りに捉えることはおかしい」といわれたのが今回の原因でした。
他者からきた関わり合いを、その通りにとると、両親から殺されるレベルで問い詰められる(工業用機械の裏側でひたすら問い詰められる・軟禁される・殴られる)ことが原因でした。そこから生き延びるためには、彼らからの働きかけをどう回避するかが問題でした。結局のところをいえば一番したにあるのは「自分のことを分かってくれないスキーマ」の残滓でした。
相手との関係の問題ではなくて「両親に殺される」という第三者からの関わり合いの問題でした。なので答えはそのスキーマと会話して入れ換えて貰えればいいのです。
そこにハッピースキーマーを入れるならこうなります。
「他人からの言葉は言葉通りに受け取ればいい。」
これを追加すればいいかなとおもいました。
この件がやっと腹おちしました。
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