ep.32 今日は相手に求めない、自分を満たす

今日は相手に求めない、自分を満たすいう事を。

他人に頼って方向を定めていると
迷ったり道を外れます。

勘違いしないで下さいね
自分の幸せは
夫でも妻でも子供でも
パートナーでも
恋人でも
回りにいる人、回りの環境ではないですから💭

「自分の気持ちを分かってくれない」と嘆く前に、相手の氣持ちを分かっていますか❓
それと、ご自分のどんな氣持ちを分かって欲しいのかも整理していますか❓
　　

もしかしたら
自分の氣持ちを分かって欲しいのではなく
また相手の為でもなく
ただ自分の願望を相手に満たして欲しいのかも知れませんよ😳

自分が自分を満たす事が出来ないと
欠乏感が出てきて、それを回りにいる人、回りの環境で埋めようとするんです。

どういう事かと言いますと
世の中がこうだから
あの人が
この人が
って全て他人のせいにしてる自分いませんか❓

自分の思い通りに相手をコントロールしようとして
それが出来ないと不足感が出てきて
怒りに変わる😡
「何でよ‼️」って

で、これを無意識にやっているんです😨
私もやっていました💦

大切なのは
人とか物とか環境が自分を満たしてくれるのではなく、
自分を満たせるのは自分だけという事を理解して腑に落とす事です。

で、自分を満たすっていうことは
自分勝手とちょっと違う

自分さえ良ければで相手はどうでもではなく
自分のやりたい事
自分の心が喜ぶ事
それを知って実際に行動に移していく事です✨

行動に移すというと
何かをしなくてはいけないと思いがちですが
そうではなくて
目の前のこと
自分の生活の中に喜べることを見つけてみて下さい。

どんな小さな喜び、ワクワクでもいいんです。
その事に氣づける自分
「今喜べてるなぁ」って
「楽しめてるなぁ」って
これまで他人や外に向けていた自分の思考を
自分に向けていく💕

自分がどう思っているのか
何を感じているのか
何を望んでいるのか
どうありたいのか🌷

そういった事に意識を向け
世間とか相手ではなく自分自身を知っていく

どんな小さな喜びでもエネルギーですから
自分から放出された波動は返ってきます

自分が考えている内容が(嬉しいとか嫌だとか)
その感情が波動となって現実に現れてきます😚

幸せや安心、楽しさ、豊かさ、満足感等
自分が求めている事は
全て自分の中にあるんです。

自分を鏡に映して見て下さい。
自分が見えるでしょ❓
その自分の潜在意識を書き換えていく事が出来るのは
自分だけです。
そう、自分で出来るんです❣️

「サラとソロモン」という本の中に
ソロモンが言っている言葉があります。
”君の幸せが他の誰かがやったりやらなかったりする事にかかっている時、君は罠にはまっているんだ。
なぜなら、他の人々が考える事や行う事を君がコントロールする事は出来ないからさ。
でもね、自分の喜びは他人にかかっているのではないという事がわかったら、その時は本当に自由になれるんだ”と😳

これを読んだ時、私氣づいたんです。
今ある現実は自分が出した波動だという事を
相手や環境は関係ないという事を😳

ですから今自分が嬉しいと感じる事
楽しいと感じる事
ドキドキする事に意識を向けて下さいね🤍

今日1日を無駄な感情で過ごすのではなく
大切な1日にして下さい💓

最後までご覧いただき有難うございました！

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