冷房をうまく調整できません

最近部屋の温度が35度を越えるようになってきた
少し前まで30度超え出したなぁって思ってたのに
いきなり暑くなってきた気がする

窓を開けて涼しい風を通しても
扇風機をつけて空気を動かしても
部屋の暑さがおさまらない

さすがに気分が悪くなりそうなので
冷房をつけることにした

設定温度は28度にして風量はしずか
なのに部屋がキンキンに冷え始める

これは涼しいを通り越して寒い...

それならと3DKのうち2Dを仕切る扉を開けて
3部屋涼しい作戦を決行するけど
それでも冷房のあるリビングは寒いくらいに冷えている

扇風機兼サーキュレーターを使って
風をまわしてみるけれどうまくいかない

やっぱり冷房を使うには早すぎたのだろうか
それともいい設定方法があるのか...

冷房でうまく調整できないならと
冷たい飲み物を頻繁に飲んでみたり
外から帰ってきたら氷菓を食べて涼しんだり
去年はやったネッククーラーつけてみたり

でもネッククーラーってすぐ溶けて緩くなっちゃうし
そんなに効果は感じられなかったんだよなぁ

毎年どうすればちょうどいい感じに
夏を乗り越えられるのか分からないまま秋が来る

今年こそは快適に夏を過ごしたい

部屋の中でも熱中症になるそうなので
皆様どうかお気をつけください