腰椎ヘルニアで困っているならこれ！

東京都荒川区日暮里にある【難治性腰痛】専門
整体院 優合 ～ゆうごう～、院長の落合です。

今日も院のデスクから
noteを書かせてもらってます。

今日は腰椎ヘルニアについて書かせてもらいます。

腰椎ヘルニアですが、
20代後半～40代後半の方々が患者様として多くいらっしゃいます。
これはこの年代の方々がなりやすい疾患だからです。

40代後半以上の方々は、
徐々に脊柱管狭窄症になられる方の割合が多くなり、
60代以上は脊柱管狭窄症の方々がほとんどです。

比較的若い年代の方がなることの多い腰椎ヘルニアですが、
腰椎の変形が起こって症状が出てくるというよりも、
筋の過緊張によってヘルニアになることがあります。

では、どこの筋が過緊張を起こすとヘルニアに繋がっていくのか、、、。

過緊張を緩めるためのストレッチも紹介していきますので、
この動画を見ていただけばと思います。

https://www.youtube.com/watch?v=QMaac1xqc0k

日暮里の「難治性腰痛」専門　整体院 優合 ～ゆうごう～
HP
https://www.yuugou-seitaiin.com/
住所
東京都荒川区東日暮里5-45-14 祥峰日暮里102
ご予約電話
０９０－８４６０－７５５５
「noteを見て電話したのですが。」
とお伝えください。