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健康と食に向き合う

月に4,5回は更新する予定です。【こんな料理が食べたい】【初心者でも簡単に作れる】といった料理情報や暮らしに役立つきっかけを提供☕️ 健康的に生きるために何が出来るか、日々努力します
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花粉症の人の仕事効率「いつもの6割程」の大問題

今や国民の4割が悩まされているという花粉症。患者数は増加の一途をたどり、仕事の効率などに…

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