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心の拠り所😌

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私が悩んだことや日頃、皆様が抱えているよう悩みを解決する方法を読むことができます。その他、ここだけの限定記事として公開します。日常で起こる情報をまとめているので、応援していただけ…
このマガジンは、一ヶ月に数本更新の予定です。 心に響く記事が書けるよう日々、奮闘中です。 有料記事…
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無意識のうちに脚が太くなる「要注意の生活習慣」5つ

❌NG習慣を治すために脚痩せしたいとき、まず運動や筋トレから始めようとする人が多いはず。で…

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コンビニ弁当で密かに｢チルド化｣が進む納得理由

丼ものや麺類中心から技術改良で種類が拡大中 🏬コンビニの🍱弁当コーナー が密かな変化を見…

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脳についての科学

●40歳以降、脳の容積は10年に5％ずつ減る 　もしあなたが20代で、認知機能の衰えを心配する…

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