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何か自分の手で癒しのお仕事をしたいという気持ちがあり、ゆったり整体を学び始めました。
リレー8<神奈川県> 阿部美華 あべ みか 2024年5月15日
こんにちは。
ゆったりセラピストの阿部美華です。
私は2023年にゆったりセラピストになったのですが、
それまでボディワークの経験はありませんでした。
それでも、何か自分の手で癒しのお仕事をしたいという気持ちがあり、
ゆったり整体を学び始めました。
体に触れることについては、すでにレイキヒーリングを学んでいたので抵抗はなかったのですが、
身体の仕組みや触れ方、そして自分のあり方など、
これまで体験したことのない世界で、
面白くもあり、難しくもあり・・・
そのとても深い世界に引き込まれました。
ゆったりセラピーでは、触れること、触れられることをとても大切にしています。
![](https://assets.st-note.com/img/1716120095381-UcpxI5OQ1m.jpg)
そして、いま自分が感じていることを大切にします。
触れている手に何が起きているのかを観察する感覚は、
ゆったりしているからこそ、味わえるものだと思います。
自分自身がゆったりとくつろいでいないと、
「いま」の自分が何を感じているのか分からないですもんね。
時々、触れている私と相手との境界線のようなものが、
ふっと曖昧になるような瞬間があります。
レイキでもよくそういう感覚になりますが、
こういう時は、自分自身がゆったりしていて、頭のなかがとても静かで、
まるで瞑想しているような感じがします。
とても平和な時間です。
![](https://assets.st-note.com/img/1716120117386-KG9E3n86WX.jpg?width=800)
もしゆったり整体を受けることがあったら、
ぜひ、ご自分身体がどんなふうに感じているかを
じっくり味わってみてほしいと思います。
あぁ・・・みんなに、
ゆったりする時間を、もっともっと増やしてほしい・・・!!
学校でも職場でも家庭でも、どんな形でもいいので、
ゆったりする時間をぜひ味わってほしい!と心から思います。
もちろん、ゆったりセラピーもおすすめです!
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セラピストになったあとも、基礎講座のアシスタントとして、
受講生さんのサポートをしながら学ぶ時間ををいただいていますが、
まだまだ、たくさんの身体に触れさせていただく機会を求めています!
横浜駅近辺のレンタルサロンで、
ゆったり整体とレイキヒーリングを行なっていますので、
興味がある方は、ぜひお越しくださいね!
ヒーリングスペースSorairo(そらいろ)
https://h-s-sorairo.jimdofree.com
ゆったりセラピスト 阿部 美華
https://bodyworkjp.org/therapist/mika-abe/
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