人前で話すのが苦手な方へ②緊張しないで話すコツ　腹式呼吸

クリアスタイル代表、未来デザインスクール主宰、コミニュケーションコーチング講師、子育てアナリスト、セミナーカフェを運営をしているyukoです。

今回は、緊張しないで話すコツをお伝えします。

人前で話すのが苦手という方、
実は、日本人の8.9割の方が苦手と答えています。

そもそも、みなさん、学校の授業などで、人前で話すコツを習ったことはありますか？

特に、昭和生まれの日本人は、小さい頃から授