心の声とは？
心の声とは？
治すために最も必要なことは
自分の心の声を聞くことではなくて知ることです。
なぜなら
心の声とは
自分の深層心理を知ることであり
聞くだけでは解決はせず
聞いて知って受け入れることが大事だからです。
深層心理とは
自分が記憶のない頃からの記憶であり
知らず知らずのうちに
自分が作ってきた「意識」です。
そしてそれは自分が自覚せずに活動する意識です。
深層心理と対比するのは
表層意識です。
表層意識とは
「常識」とか「観念」とか
自分が認識している意識であり
自覚して活動する意識です。
深層心理を知ったところで
人が悩みを解決するわけではありませんが
「どう生きるか？」
ということに関して知ることによって
自分で考えて行動を起こすヒントになります。
それで私は充分だと思います。
「なんで？」という問いに
「〇〇である」という答えは私が出すわけではなくて
自分自身が出せればいいのです。
心の声を知ってどうするか？
はあなた次第です。
結局はあなたがあなたをどうするか？
だと思います。
大森裕介
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