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必ず達成する目標設定&目標実現瞑想ワークショップ

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「目標」とは、プライベートでも ビジネスでも、「達成したいと望 む状態や結果」のことを指します 。 もし目標がなければ、私たちはど うなるでしょうか。19世紀のイギ リスの歴史…
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#ストレス

【瞑想を推奨する主な理由】

【瞑想を推奨する主な理由】

こんにちは、
人を虜にする対話術コーチのハッ
ピィ丸山です。

【瞑想を推奨する主な理由】
私たちは現代社会で常にストレス
と向き合っています。以前、私も
すべてを論理的に処理しようとし
ていた時期がありました。

期限が迫った仕事に追われ、頭は
「ごちゃごちゃ」で、雑念に溢れ
ていました。その結果、散歩中に
つまずいたり、段差で転んで怪我
をしたり、包丁で手を切るなどの
不注意が増えました。

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