離婚も視野に自分とちゃんと向き合ってくれ！と夫に話しました
昨日、夫に離婚を視野に入れた話をしました。
約束したことと現実が違いすぎて、私の方のストレスと睡眠不足がつらすぎて…約束が守られないままダラダラと結婚生活を続けることが耐えられなくなってきたので、実はこの2週間で既に2回離婚話をしましたが、切り口を間違えて何も成果に繋がりませんでした。
前のあなたなら私と離れて生きる気力を失っていたけど、今はゲームを楽しめるし、ゲームでチャットしてる仲間がいるから寂しく無いでしょ。
今のままだと過去と同じことを繰り返すだけだよ。
私と一緒にいても頑張れないんだから、別れて心機一転した方が良いんじゃないの？
私がそんな切り口で話をしたので、夫は逆上して
「離婚はあり得ない。じゃあゲームやめてやるよ！俺がいなくなったら皆困るけど仕方ないよね。お前のせいで全然楽しくないし。」
と言うので、ゲームやめたって寝てばかりの生活に戻るだけでしょ、前の生活に戻るなんて耐えられない。と言うと
俺が目障りなんだろ。家にいなけりゃ良いんだろ。ゲームやめて毎日スロット行くわ。
となってしまったので、そんな風にしか考えられないんだねと言うと
「じゃあ仕事だけしてりゃ良いのね。亭主元気で外が良いわけね。死ぬまで働けば良いのね。」
と言うんですよね〜。これは何パーソナリティ障害ですか？？笑
でも昨日は、夫の自己愛性パーソナリティ障害のこと、私の境界性パーソナリティ障害のことを踏まえて冷静に話を出来たので、未来の自分のために書き留めておきます。
【今までの大まかな流れ】
◆夫が睡眠時無呼吸症候群でイビキが酷く、私が睡眠不足に耐えられず喧嘩。夫はリビングで寝ることに
◆夫が毎日朝5時〜6時頃寝て15時頃起きる生活。ひどい時は8時間しか起きていないことも。仕事を他人に押し付け、起きてる時間は動画見たりスロット行ったり。お風呂も3日〜5日に1回しか入らない。
◆そんな夫に嫌気がさして、休日は夫を置いて出かけたり、家でも白い目で見るように
◆2022年新春、夫がチャットで知り合った女と不倫していることが発覚。寂しかったと弁明
◆再構築を目指すも、すぐに次の女と不倫開始
◆私が離婚を決意
◆夫は土下座して泣きながら謝罪し、最後のチャンスをくれと懇願
◆私は最後のチャンスは再構築を目指した時点だったこと、本当に反省しているならまず自分を変えろと突っぱねて別居開始
◆夫が生きる気力を無くし「死んで詫びたい」「一人だと何をしたら良いか分からない」「何を食べても味がしない」「一人じゃ頑張れない」「一緒にいてくれれば頑張れる」と憔悴していく
◆もう嘘を付かないこと、また他の女を求めそうになったら実行に移す前に私と離婚すること、仕事をちゃんと頑張ること、生活リズムを正すことなどを約束して同居再開
◆深夜のチャットが不倫につながったので、また一緒に寝ることを約束。そのためにCPAP治療開始。
◆しばらくは、夫は私と一緒に食事を取れること・一緒に寝られることを幸せに感じていたし、私の話は全力で聞いていた
◆相変わらず自ら起きようとはしないし、起きている時間は動画を見るだけで仕事を頑張ろうとしない夫にストレスが溜まり、私がモンスターワイフ化
◆夫がゲーム中毒になり、また朝5時〜6時頃寝て昼頃起きる生活に。食事中もゲームに夢中になったり、一緒に出かけていてもゲームをしていて話を聞いていないことが増え、喧嘩激増
◆CPAPを付けないのでイビキが酷すぎ
◆夜型人間だから生活リズムを正すなんて無理だと開き直る
◆ゲームをやりすぎていることを指摘すると逆上して私を責め立てる
…改めてこう書くと、本当にこれが今年42になる男の行動なのかと恐ろしくなる..!!
昨日はまず「あなたが嫌がる話をまたしたいんだけど、良い？」と切り出しました。
今までの経験上、いきなり話すと「なんでゲーム中にそういう話するの？」って言われて「ゲームしてないときなんて無いでしょ」と喧嘩になるので。
夫は「嫌です」と言いました。
それならそれで、私の気持ちを理解する気がないという意思表示なので、もう離婚の方向で良いなと思い、「そうですか」と言って食事を作っていました。
食事の用意が済んで、食べようとしたところで、夫がゲームをやめて「どうぞ」と言うので話し始めました。
私に言われて嫌々何かをやるという現状では、良くならないと思う。
あなたが自分で考えて行動していかないと。
そのために、もっと自分自身の気持ちと向き合ってほしい。
あなたは別居解消した当初は、私と一緒に寝られることに幸せを感じてた。
夜中に目が覚めた時に隣で私が寝てると、それだけで幸せだって言ってた。
それなのに今は、私が夜目覚めても隣にあなたは居ないし、あなたがベッドに入るときに入れ替えで私が起きるような状況で、一緒に寝てない。
食事だってそう。別居を経て、私と一緒に食べられる喜びを感じた。
今もその気持ちが続いているなら、私から言われるまでもなく、自分からゲームを切り上げて食事の時間を大切にするはず。
「別居時は生きる気力を失ってたけど、今はゲームができるくらい気持ちに余裕が出てきたってことだ」
ってあなたは言ったけど、私はあなたの遊びのやる気を出させるために戻ってきたわけじゃない。
当時の気持ちはもう無くなっちゃったのかと聞くと、あなたは毎回変わってないと言う。やる気はあると言う。
でも本当にそうなのか、ちゃんと考えて欲しい。
あの時は大切に思えたことを、今はなぜ大切に出来ないのか、ちゃんと考えて欲しい。
そこには必ず、気持ちの変化があるはず。
当時の熱量はもう無いっていうことを自分で認めないとだめ。
その上でどうしたいのか、改めて考えて。
私と別居して、生きる気力を失って、私を失うことが怖いと感じたのは事実だと思う。
もう二度とあんな想いをしたくないと思っているのも事実だと思う。
でも、それは私が大切だからなのか、考えて欲しい。
これだけ長い年月一緒に過ごした人を失うなんて、怖いに決まってる。
でも現実として、あなたの行動は私との生活を大切にしているようには思えない。
じゃあ私を失う恐怖って何なのか。単なる依存では無いのか。
自分の行動と、自分の気持ちをちゃんと考えて欲しい。
私は当時から何も変わってない。
あなたが努力するなら一緒にいる。もう頑張れないなら諦める。
でも、一体いつまでこの気持ちを抱えたまま過ごさなきゃいけないんだろうってつらいの。
今後自分がどうなりたいのか。
どうしたいのか。
そうなるために自分は何か出来ているのか。
出来ていないとしたら、今何をしたら良いのか。
今のあなたは考えることを放棄して、ただ現実から逃げて先延ばしにしているだけのように感じる。
ちゃんと自分と向き合って、どう行動するか自分で決めてください。
今までの切り口だったら、夫は途中で口を挟んで反発してきましたが、
今回は最後まで黙って聞いて「分かった」とだけ言いました。
これで夫が別れを選択する可能性もありますが、もう仕方ないですね。
このストレスフルな生活が続くよりは良いと思えます。
夫と離婚が決まったら、また寂しさが込み上げてくるでしょう。
でも自分が境界性パーソナリティ障害であることを自覚した今、その寂しさには依存が含まれていることを理解することが出来ます。
この記事を読み返せば、きっと寂しさも吹き飛ぶはずです。
成長のために必要なことだと思えます。
平日は夫の気配を感じないようにイヤホンで音楽を聞いて仕事をしています。家事をしている時はPodcastを聞いて気を紛らわせています。
平日はやることがあるので良いんですけど、最近土日が憂鬱なんですよね。
夫のことなんて放っておいて遊びに出かけたら良いんじゃ無いかと友達には言われますが、
夫が不倫の理由で「寂しかった」と言ったことで、私は一人で出かけることも出来ず、ただただ夫のイビキを聞きながら家でイライラしているだけ。
なんかもう色々と八方塞がりで、お互いに雁字搦めなので、お互いのために何か決断しないとダメなんだと思います。
あー！期日を設けなかった！いつまでに答えを出して欲しいって言えば良かったー！
とりあえず2週間くらいかなぁ…
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