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共依存か執着かの結婚生活

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結婚17年間にやり尽くした 共依存と執着の数々を 浄化の意味を込めて書いていく。 読んでいくうちに、 「バカなんじゃない?」 「何で、別れないんだ。」 と思って頂ければ、本… もっと読む
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記事一覧

社会不安症で休職中に気づいたこと、ふたつ

社会不安症で休職中に気づいたこと、ふたつ

休職してから、ずっと、考えてた。
私は、変わりたいと。

で、多くの人たちに相談してみて、
結局、自分を振り返るというか、
人生の棚卸しをすることにした。

今回は、感じたことを書いてみる。

気づいたことは、ふたつ。

ひとつは、私が本音を
言ったことがなかったこと。

もうひとつは、本気で
相手を変えようとしていたこと。

ひとつずつ見ていこう。

まずは、本音を言ったことがなかったこと。

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夫婦が離婚を選択するとき

もう、離婚しちゃったから思うけど、
離婚すると決意するまでが長かった。

でも、決めたら、早かった。

そんな私の離婚までの道のり。

結婚生活での私は、夫のご機嫌をとっていた。

その時は思うことはなかったけど、
自分のことは、どうでも良かったのかな?

自分の気持ちをより、
相手にご機嫌の方が大事なんて、
どう考えても、おかしい。

私は、今まで意識していなかったけど、
人が言い争っていたり、

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一生モノのソファと食器棚を捨てた日【共依存か執着か】

何が一生モノか?
カタチあるものは、変化するのだよ。

とか、とある動画で言ってた。
その通りだと思った。

今回は、タイトルの通り。
ソファと食器棚を捨てた話

その話は、こちらから。

私ものんびりさんだったから、
10年以上使っていたのよ。

でも、ある日突然、
一生モノの話を思い出した。

思い出したら、
急に気持ち悪くなった。

それで、手放すことにした。

しかし、ソファはやたらと重く

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自分に正直になれ!【結婚生活を振り返って】

自分に正直になれ!【結婚生活を振り返って】

私にとって、結婚を通して
知ってもらいたかったのは、

「自分の人生を生きてないよ。
私は、私だから価値がある。」

ということなのかなって思う。

結婚してる時には、
全然、気づかなかったけど。

だから、離婚をしたのかもね。

それにしても、私って、
嫌な女だなと思う。

散々、夫をコントロールして、
どうにもならないからと、
離婚して見捨てるっていう。

しかも、原因は、
振り返れば、振

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アレを見ると思い出すこと【共依存か執着か】

アレを見ると思い出すこと【共依存か執着か】

昨日の夜に、このブログを書いた。
書き終わったら、全身脱力と
動悸が ひどかった。

よほどショックだった。

きっと、まだまだあるのだろう。
しかし、思い出すと辛い時期は、
全く思い出せなかったのだ。

というか。
夫は悪、私は悪くないという
切り口から見てたからだと思う。

本当に、自分の思考に
何度もだまされた。

これも、私を守るためなんだけど。
ありがとう、もう一人の私。

私を守ってく

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母と義父母の初対面の日【共依存か執着か】

母と義父母の初対面の日【共依存か執着か】

この記事を書いた後、
このネタには続きがあったことを
思い出した。

母と義父母の初対面が終わってから、

「実家に帰ってきてもいい。
あんたと子どもだけなら、
おとうさん(父)も養ってやる。
って、言っていたよ。」

と言ってた。

結果は、期待通りよ。

妊娠初期のつわりがようやく治まった頃、
心配した母が、飛行機の距離を越えて
来てくれた。

そのはなしを夫にすると、ウキウキと
母と義父母を

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結婚早々の即離婚案件!夫と義母の共依存の実態【共依存か執着か】

結婚早々の即離婚案件!夫と義母の共依存の実態【共依存か執着か】

夫と義母の共依存関係については、もはや他人なので、現状の言及はしない。

今回は、結婚早々のはなしをしよう。

結婚した理由は、出来ちゃったからで、
当時、夫は、無職。
最優先にすべきことは、
仕事を探すことだと思わない?

ところが、夫が
最初にしたのは、新居探し。

その時に、私は、
有珠山近くに住んでいた。
だから、確かに、この辺りに、
仕事はないよ、ないけどね。

しかも、私は、つわりがひ

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自分にウソをつくと、自分が分からなくなる件【共依存か執着か】

自分にウソをつくと、自分が分からなくなる件【共依存か執着か】

出来れば、一緒にいたい私は、好きな人とは 、
一緒にいたい人だった。

結婚してた時には気づかなかった。

きっと、相手の志向に合わせてた。
嫌われたくなくて。
自分の意見を言ったら、
捨てられると、本気で思ってた。

(天の声)捨てられて不安は、
共依存には、あるあるらしい。

でも、その時には、
感じてなかったよ、全然。

たとえ、感じてなくても、
相手に過度に合わせてしまう
原因の1つなのだ

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頑張ってる私を認めて欲しい。【共依存か執着か】

頑張ってる私を認めて欲しい。【共依存か執着か】

私は、認めて欲しいのだ!結婚2年目にして、仮面夫婦だったが、
仮面夫婦を続けるためには、
努力が必要なのよ。

そうそう。

夫婦は、二人で作り上げるものだから、
一人で頑張っちゃダメなんだけどさ。

頑張っちゃったのよ、私。

夫が怒鳴るのを見たくないから、
どんなタイミングで怒鳴るか、
ずっと見てた。

だって、怖い思いはしたくないもの。

(天の声)それなら、別れようよ。

天の声は、その時

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パートナーシップと離婚~このブログの存在理由【共依存か執着か】

パートナーシップと離婚~このブログの存在理由【共依存か執着か】

今回は、このブログを
なぜ書いてるのか、
話していく。

結論を先に言っておくと、
私にとって、結婚って、
どんな意味があったのか。

また、今までとは
違った切り口で考えることで、
自分が「今」を生きるために、
結婚だけでなく、
過去を振り返ってる。

一応、読んでもらえれば、
分かってもらえるように
書いているつもりだ。

それでも、自分のために書いている
割合がとても高いので、
分からないこ

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結婚をするなら、縁側で一緒にボーッとしていられる人と!【共依存か執着か】

結婚をするなら、縁側で一緒にボーッとしていられる人と!【共依存か執着か】

縁側は、私の願望なので、気にしないで。

よくお別れスポットと言われている、TDLとかイルミネーションとかでも、大丈夫。

とにかく、何もしてなくても、楽しいとか、安心できるとか、相手といて、そんな気持ちになれるかどうか。

そんなことが、大事だよって書いた、この記事にたくさんのハートをありがとう。💕

まだ、始めたばかりだから、嬉しかった。

私は、相手のことがよく分からないまま、出来ちゃった

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「出来ることは全部自分でやろう。」は不合理な信念だ!【共依存か執着か】

「出来ることは全部自分でやろう。」は不合理な信念だ!【共依存か執着か】

「出来ることは全部自分でやろう」
なんて、 私にとっては、
息をするくらい
当たり前に思っていた。

ところが、他の人は、
そうじゃないらしいと
気がついたのは、2020年末。

「別に、助けてもらえばいいよ。」
そう、言われたから。

でも、今までの考えって、
スッと変えられなかったけど。

それは、自分が思っている以上に、
どうしても、自分でやろうとする
思いが強かったから。


そりゃ、

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離婚を決断出来なかった理由【共依存か執着か】

離婚を決断出来なかった理由【共依存か執着か】

友達以下の関係で夫婦になったわけだが、
表面上は上手くいっていた。

ケンカもしない。
分かりあえないから。

最低限の家事はやってくれるし。
自分の母に怒られたのだろう。

自分の部屋から出てこないし。
それとも、一緒にいないことが
夫婦が仲良く過ごすコツだと思ってる?

私も、子育て優先と決めていたし。
分かりあえない人に時間を使えない。
主婦は忙しいからって思っていた。

もはや、結婚して2

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もし、友達以下の人と夫婦になったら?【共依存か執着か】

もし、友達以下の人と夫婦になったら?【共依存か執着か】

友達以下とはいえ、夫婦なので、
お給料は全額入れてもらってました。

ただし、同居してから。

結婚してから約半年。
別居していて、
しかも、求職していたのよ。
生活費は、結婚祝い!

今、思い出したら、
結婚しなきゃ良かったと、
マジで思ったわ。

それでも、結婚を続けたのには、
2つの理由があるの。

理由の1つは、別れちゃったら、もう、結婚できないかもって思ったこと。

中略

もう1つは、

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