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血と巡る十三ヶ月

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本

推拿には「女性は血を本とする」という言葉があり、血の健やかさが女性の健康にとって重要であると説いています。血の不足を補ってくれる、血の滞りを解消してくれる、そんな旬のお野菜やツ… もっと読む

運営しているクリエイター: 推拿とレイキゆらね

#ゆらね養生雑記

血と生理痛～旧暦閏卯月～

今月の野菜【インゲン】えんどう、そら豆、インゲンなど、晩春から初夏にかけて目にする緑の豆…

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血と不眠～旧暦皐月～

今月の野菜「紫蘇」湿の氣が長けてくると重宝するのが、香味野菜。湿が体内に停滞しないよう …

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血と疲労～旧暦水無月～

今月の野菜「桃」夏の果物といえばなんとなくカラダを冷ましてくれもの、というイメージがある…

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血と眼～旧暦文月～

今月の野菜「ぶどう」好きな果物ベスト３を今選ぶならば（8/4現在）、1位は「桃」ですが、そろ…

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血と皮膚～旧暦葉月～

今月の野菜「茄子」秋ナスは嫁に食わすな、という言葉がこの時季毎年のように聞かれます。茄…

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血と便秘～旧暦長月～

今月の野菜「落花生」旧暦九月に行われる十三夜（今年は十月二十九日）は別名「豆名月」と言わ…

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