疲れたときにループで聴く1曲

〈自己紹介〉
◎山梨生まれ京都在住33歳
◎ブレスワークガイド　
◎20代は教職・開発コンサル・青年海外協力隊etc,
◎”ブラック教員”で心身のバランスを崩しインナーワークを学び始める➡︎RYT200取得
◎2022年秋、第一子を自宅出産
◎100日連続投稿中（4/16~）
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聴き心地がいい。

ホンジュラス協力隊時代の思い出。

活動場所の村での暮らしは
愉快で刺激的ではあるんだけど
どうしても日本とは180°違う生活だから

生きてるだけでHPが減るような…
小さなストレスで慢性的に疲れてもいた。

そんな暮らしの中で
たまに首都の綺麗な宿舎に来て
この曲をかけながらシャワーを浴びると
まるで別世界にいるようだった。

あたたかく柔らかなお湯で
体を綺麗にできることが最高に気持ちいい。
心身がほぐれ、癒されていく。

だから日本に帰ってからも疲れたときは
この曲をお供にバスタイムをとると
当時の感覚が蘇って、フッと力が抜けるのです。

今日は祖母の葬儀を終え
6時間半の車移動ののち先ほど帰宅。

お疲れさまでした。

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おまけ。