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noteへのご訪問ありがとうございます😊✨ 昨日はTwitterで知り合ったかわいこちゃん2人が我が…
女子会高いプレゼント🎁✨ 湯シャン最高❣️ 湯シャンからのヘナのトリートメント✨ かわいい…
女の子がご機嫌で楽しく嬉しく美味しい毎日を過ごすには 体に優しくて安全安心な食べ物から😀…
新鮮バジルを使ったソース スチームしたお魚 お刺身 低温調理でとろとろになったお肉 熟成し…
酷い胃の糖化で苦しみ、食べられず、サプリを吐いていた頃、私を癒やしてくれた食べ物。 いく…
女のコはみんな世界で一番お姫様✨ だからこそ美味しいに囲まれ 毎日朝の鏡をみるのが楽しみ…
ライターさんと断糖高脂質食の打ち合わせを。 🥂アトランティックサーモンのマリネ ドライケッパー添え 🥂定番、シェフのレバームース 🥂チョコレートパン 🥂濃厚ポルチーニとマッシュルームのクリームスープ 🥂東京では見かけることがない信州サーモンのミキュイ 🥂低温調理、65℃で4時間。豚肩ローストポーク ハーブを練り込んだサワークリームのせ 🥂カビ毒の心配もなく、しっとり濃厚なチョコレートパンのアップ 最近のヒット作品、チョコレートパン。 やはり、断糖高脂質食は美味し
昨晩、急に思い立ち、凝りもせずトースターで調理。 今度はさすがに高さは気をつけました（笑…
この数日、本当に体調が良いです。 夜中きっちり2回お手洗いに行くし、体に溜め込まない体に…
シェフと断糖高脂質のお節料理の中身の打ち合わせ。 私がシェフに出したキーワードはこちら。…
私は長い期間のホルモン治療や厳しいダイエットを経験した過去があります。 昔の彼氏の浮気で…
こんな経験をしながら、あと数日で断糖高脂質をはじめて3ヶ月を迎えます。 2ヶ月が過ぎる頃か…
なんとなくケトフルも落ち着いた様な… 気がする。 そんなある日、久しぶりに外出をし打ち合わ…
なんと、ファスティングや絶食をしてもビクともしなかった私の体重ですが、一ヶ月で10キロの減量に成功しました。 ほとんど寝たきり、夫が作ってくれた断糖の食事をし、サプリ飲みながらたまに胃痛で吐いて。 夫が淹れてくれる熱いルイボスティーが美味しくて。 こんな勢いで体重が減り、ケトフルは酷いけど、体の変化は毎日感じました。 爪が割れない、肌がツヤツヤ、髪もツヤツヤ。 とにかく徹底的に金森式を調べました。
