発達障害の『治療』という言い方に対して、わたしはどうしても違和感を感じます。発達障害は先天性のものであり、治るものではないからです。
でも、『改善』はできる、そういう風に思います…
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#運動指導
今一度、生活習慣の見直しを その2（運動編）
だいぶ間が空いてしまいましたが、「その1」で、入社前検診でコレステロールの高さを指摘された話をしました。
↓この記事の後半ね。
それで、今回は、コレステロールを下げるための生活改善策として、運動の話をしようと思います。
内科医師からの指導2月末、現在の会社に入社する直前くらいに、入社時検診の結果を持って近所の内科医を受診した時に言われたのが、やはり「運動」でした。
問診の際、運動の習慣がどれく